
Армянские лепешки
Армянская лепешка с зеленью — «классика» кавказской кухни. В рецепте используется очень много свежей зелени, которая богата микроэлементами и витаминами. Лучше купить ее на рынке — пучки должны быть зелеными и не завядшими. Приготовление армянских лепешек — достаточно хлопотное дело, которое может потребовать кулинарного мастерства, но зато результат того стоит. Это очень вкусное, сытное блюдо, которое можно подавать к столу в любое время.
- Калории
- 193,68 кКал
- Белки
- 5,77 грамм
- Жиры
- 2,91 грамм
- Углеводы
- 35,31 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 3 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- армянская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютенУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Штук
Для блюда
| 500 г | |
| 300 мл = 300 г | |
| 1 пучок = 20 г | |
| 0,5 пучок = 15 г | |
| 1 пучок = 30 г | |
| 1 пучок = 50 г | |
| 1 пучок = 15 г | |
| 1 пучок = 20 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| 1 ч. л. = 5 г |
Для подачи
| по желанию | |
| 20 г |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Вы можете заменить обычную муку на рисовую и не использовать сливочное масло, но вкус блюда станет совсем другим.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте отдельную посуду для начинки и для теста, сковороду. Приготовьте скалку, полотенце. Выложите все ингредиенты на видное место. Вымойте зелень и мелко порежьте ее.
Шаг 1
Приступайте к приготовлению теста. Просейте муку, добавьте теплую волу, соль и оливковое масло. Вымешивайте тесто 10 минут. Накройте полотенцем и оставьте тесто «отдохнуть» на 30 минут.
Шаг 2
Пока тесто «отдыхает», приготовьте начинку. Смешайте щавель, шпинат, кинзу, зеленый лук, укроп и петрушку. Добавьте оливковое масло, соль и перец.
Оливковое масло, соль и перец добавьте строго перед приготовлением лепешек, иначе начинка даст много сока.
Шаг 3
Тесто разделите на равные части и скатайте в шарики. Должно получиться примерно 10 штук.
Шаг 4
Каждый шарик раскатайте в тонкий пласт, выложите начинку и скрепите швы теста. Раскатайте получившуюся лепешку скалкой.
Скреплять швы можно либо как у пирожков, либо придавливая вилкой.
Шаг 5
Разогрейте сковороду и жарьте лепешку с обеих сторон на среднем огне в течение 10 минут. Масло в сковороду не добавляйте.
Шаг 6
Пожаренную лепешку смажьте сливочным маслом с обеих сторон.
произвести впечатление
Готовое блюдо подавайте со сметаной.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы


























