
Легкие равиоли с яйцом
Равиоли — это традиционное итальянское блюдо, которое изготавливается из пресного теста. Равиоли имеют сходство с пельменями, отличительная черта равиоли от пельменей — тесто, приготовленное на яйцах. В начинке у равиоли в этом рецепте используется сыр рикотта и обжаренные овощи.
- Калории
- 158,38 кКал
- Белки
- 6,56 грамм
- Жиры
- 11,81 грамм
- Углеводы
- 6,49 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час
- Время на кухне
- 1 час
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 3 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- итальянская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 450 г | |
| 6 шт. = 480 г | |
| 120 г | |
| 350 г | |
| 60 г | |
| 25 г | |
| 12 шт. = 204 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Вымойте спаржу и лук. У спаржи удалить затвердевшие концы, разрежьте ее. Лук измельчите. Натрите сыр пармезан на терке.
Шаг 1
Разогрейте сковороду, добавьте немного растительного масла, обжарьте подготовленные спаржу и лук в течение 5 минут.
Шаг 2
В блендере измельчите поджаренные овощи. В отдельной тарелочке смешайте их с рикоттой, натертым пармезаном, яйцом и сухарями. Посолите, поперчите начинку и хорошо перемешайте.
Шаг 3
Раскатайте тесто, выложите колечками начинку. В лунки из овощей, сыров, яиц и сухарей выложите яйца или только желтки. Накройте все вторым пластом теста, осторожно зажмите вокруг начинки. Вырежьте при помощи стакана равиоли. Соедините еще раз края вилкой или пальцами по краям.
Шаг 4
Получившиеся равиоли выложите на противень, предварительно застеленный бумагой для выпечки, смажьте сверху яйцом, поставьте в духовку и запекайте при температуре 180ºС 5-10 минут.
произвести впечатление
Равиоли можете не запекать, а отварить. В качестве соуса можете подать томатный или сливочный.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы


























