
Паста «Альфредо» с курицей
Паста «Альфредо» — популярное итальянское блюдо из широкой плоской пасты феттучини. Блюдо названо в честь повара Альфредо Ди Лелио, который создал его в своем ресторане в Риме в начале XX века. В состав соуса входят несколько ингредиентов — сливки, сыр пармезан, чеснок и специи. Жареная курица делает блюдо еще вкуснее и сытнее. Паста «Альфредо» с курицей готовится просто, нужно лишь соблюдать последовательность приготовления.
- Калории
- 301,19 кКал
- Белки
- 15 грамм
- Жиры
- 17,86 грамм
- Углеводы
- 18,3 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 40 минут
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- итальянская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, ОрехиУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Для блюда
| 350 г | |
| 500 г | |
| 2 ст. л. = 34 г | |
| 100 г | |
| 2 зубчик = 10 г | |
| 240 мл = 240 г | |
| 70 г | |
| 30 г | |
| по вкусу | |
| 0,3 ч. л. = 2,1 г | |
| по вкусу |
Для подачи
| 1 веточка = 7 г | |
| 30 г |
Заказать продукты
Видео рецепта
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Куриное мясо промойте, обсушите бумажным полотенцем. Сыр натрите на терке. Зубчики чеснока очистите и измельчите в прессе. Зелень помойте, обсушите и мелко нарежьте по отдельности.
Шаг 1
Сварите пасту. В кастрюлю налейте 2,5-3 л воды, доведите до кипения, положите соль, пасту феттучини и варите до состояния аль денте — около 7 минут. Слейте воду, оставив полстакана жидкости для соуса.
Шаг 2
Пожарьте куриное мясо. В сковороде разогрейте оливковое масло и выложите куриное филе. Посолите и поперчите. Жарьте на среднем огне с каждой стороны по 5 минут. По необходимости добавьте масла. Готовое куриное мясо разложите на доске, дайте немного остыть и нарежьте ломтиками толщиной около 1 сантиметра. Накройте фольгой.
Шаг 3
Приготовьте соус. В той же сковороде растопите сливочное масло и обжарьте на среднем огне чеснок около 30 секунд. Добавьте сливки, большую часть тертого пармезана, мускатный орех, соль, перец. Убавьте огонь и варите 4-5 минут, постоянно помешивая. Добавьте в соус жидкость от пасты, нарезанную зелень петрушки, перемешайте и снимите с огня.
Шаг 4
Смешайте пасту и соус. В сковороду с соусом выложите отваренную пасту и аккуратно перемешайте.
произвести впечатление
Выложите пасту на сервировочное блюдо, сверху положите ломтики курицы. посыпьте зеленью базилика и тертым сыром.
Сделать полезнее:
Чтобы сделать блюдо более диетическим, не используйте сливки и замените пармезан на сыр меньшей жирности.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы













