
Полезные рогалики с бананом
Выпечка с бананом — это всегда ароматно, вкусно и полезно. Банан содержит магний, калий и железо, он выводит лишнюю жидкость из организма и снижает кислотность в желудке. Побалуйте своих близких вкусными рогаликами с полезной начинкой.
- Калории
- 275,75 кКал
- Белки
- 3,17 грамм
- Жиры
- 14,52 грамм
- Углеводы
- 32,53 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 2 часа
- Время на кухне
- 40 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 3 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- европейская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Пищевые добавки, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Штука
Для блюда
| 2 стакан = 260 г | |
| 1 шт. = 120 г | |
| 2 шт. = 120 г | |
| 200 г | |
| 5 шт. = 750 г | |
| 1 ст. л. = 20 г | |
| 0,5 стакан = 90 г | |
| 5 ст. л. = 75 г | |
| 1 щепотка = 1 г |
Для украшения
| 5 ст. л. = 125 г | |
| 40 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Муку просейте. Сливочное масло поставьте в морозилку на 10-15 минут и натрите на крупной терке. Для получения цедры: лимон хорошо промойте, вытрите, затем натрите верхний слой лимонной кожицы на мелкой терке. 1 яйцо разделите на желток и белок (белок не нужен, желток используйте для смазывания рогаликов). Желток слегка взбейте вилкой.
Шаг 1
Для начала замесите песочное тесто. Для этого в просеянную муку вбейте 1 яйцо, добавьте сахар, щепотку соли, лимонную цедру, натертое на терке сливочное масло. Хорошенько вымесите руками. Если тесто вышло слишком сухим, добавьте 20 г молока.
Шаг 2
Уберите готовое тесто в холодильник на 1 час. Теперь займитесь начинкой. Бананы очистите от кожуры и нарежьте ломтиками шириной примерно 2-3 см.
Шаг 3
Смажьте рабочую поверхность стола и само тесто льняным маслом, чтоб не липло к рукам. Раскатайте из теста круглый пласт толщиной 2-3мм. Нарежьте его на треугольники. В каждый треугольник положите ломтик банана, и скатайте тесто в рулетик.
Шаг 4
Выложите все рогалики на противень, застеленный пергаментной бумагой и смазанный маслом. Смажьте рогалики желтком. В разогретую до 180°C духовку отправьте выпечку на 20 минут.
произвести впечатление
Перед подачей украсьте рогалики сахарной пудрой или расплавленным мармеладом. Подавайте с горячими напитками: чаем, кофе, какао.
Сделать полезнее:
Для того чтобы сделать выпечку полезней, добавьте в нее меньше сахара, а для украшения используйте свежие ягоды.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы


























