
Говяжья печень по-французски
Сколько в мире хозяюшек, столько и рецептов, и все они разные и каждый готовит как ему нравится. Ну а я поделюсь рецептом, который покорил меня: нежная говяжья печень, запеченная под сырной шапочкой. Ведь не обязательно тратить много времени и денег, чтобы готовить вкусно!
Рецептом поделилась фуд-блогер Аленка Краснодар @alenka.krasnodar.
- Калории
- 174,9 кКал
- Белки
- 13,03 грамм
- Жиры
- 10,5 грамм
- Углеводы
- 6,28 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 40 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 600 г | |
| 2 шт. = 120 г | |
| 2 ст. л. = 30 г | |
| 1 шт. = 100 г | |
| 3 шт. = 240 г | |
| 2 ст. л. = 50 г | |
| 100 г | |
| 4 ст. л. = 68 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Лук почистите и нарежьте полукольцами. Морковь почистите и натрите на терке. Разбейте в миску яйца, добавьте к ним соль, черный перец и хорошо перемешайте. Муку насыпьте в тарелку. Натрите сыр.
Шаг 1
С печени снимите пленку. Нарежьте печень на кусочки примерно 1 сантиметр толщиной.
Шаг 2
Кусочки печени обваляйте в муке, а затем опустите во взбитые яйца и выложите на сковороду в разогретое растительное масло (2 столовых ложки).
Шаг 3
Жарьте по 1 минуте с каждой стороны, до готовности доводить не надо.
Шаг 4
Далее выложите кусочки на противень, смазанный растительным маслом.
Шаг 5
Нарезанный лук обжарьте на растительном масле (2 столовых ложки) до прозрачности, затем добавьте морковь и готовьте 3 минуты, постоянно перемешивая.
Шаг 6
Снимите с огня, переложите в миску и добавьте 2 столовых ложки сметаны. Посолите по вкусу и хорошо перемешайте. Выложите начинку на кусочки печенки, а сверху посыпьте натертым сыром. Поставьте в разогретую до 180 градусов духовку на 10 минут.
произвести впечатление
При подаче посыпьте кусочки печени свежей зеленью.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы


























