Куриные колбаски гриль с пряностями

Куриные колбаски гриль с пряностями

В сезон посиделок на природе постоянно возникает вопрос, что приготовить. Одни предпочитают шашлык во всех его вариациях, другим нравятся овощи или грибы на гриле, а кто-то останавливает свой выбор на колбасках. Сегодня мы предлагаем вам рецепт наиболее полезного их варианта — с курицей и пряными травами. Богатое белком и легкоусвояемое куриное мясо обладает нежным вкусом, а нужные приправы великолепно его подчеркивают.
Калории
166,52 кКал
Белки
13,59 грамм
Жиры
6,38 грамм
Углеводы
11,49 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
1 час 10 минут
Время на кухне
40 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
3 из 5
Острота
3 из 5
Кухня
европейская
Распространенный аллерген
Злаки, содержащие глютен, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Для блюда

500 г
1 шт. = 80 г
1 шт. = 60 г
4 ст. л. = 60 г
4 зубчик = 20 г
1 ст. л. = 18 г
3 ломтик = 75 г
1 ч. л. = 5 г
1 ч. л. = 5 г
 по вкусу
 по вкусу
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Лук и чеснок очистите, затем чеснок пропустите через пресс, а лук мелко нарежьте. Хлеб раскрошите. Тимьян вымойте и порубите.

Шаг 1

В глубокой тарелке соедините фарш, лук, чеснок, измельченный хлеб, специи, разбейте к ним яйцо, по вкусу посолите, поперчите и все тщательно перемешайте до однородного состояния. Затем из получившейся массы сформируйте колбаски длинной до 15 см, обваляйте в муке, накройте пищевой пленкой и отправьте в холодильник на 30 минут.

Шаг 2

Колбаски выложите на фольгу на равном расстоянии друг от друга и поставьте на предварительно разогретый гриль на 25 минут. Не забывайте периодически переворачивать блюдо, чтобы не подгорело.

произвести впечатление

Колбаски подавайте со свежими овощами и хлебом. По желанию можете подать кетчуп и горчицу.
Сделать полезнее:
Выбирайте фарш, сделанный из куриной грудки, так как это самая полезная часть курицы.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении