
Нежная свинина с грушей
Вкусно и быстро приготовить мясо совсем просто, если запечь его в духовке. Интересное сочетание свинины и груши и ваше минимальное участие, благодаря готовке в духовке могут сделать этот рецепт частым гостем на вашей кухне. Груша придаст необычайный аромат и сделает мясо нежным.
- Калории
- 214,93 кКал
- Белки
- 12,28 грамм
- Жиры
- 16,5 грамм
- Углеводы
- 3,17 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 3 часа 20 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Пищевые добавкиУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Для блюда
| 1,3 кг = 1300 г | |
| 2 шт. = 270 г | |
| 100 г | |
| 1 ст. л. = 7 г | |
| 1 ст. л. = 28 г | |
| 1 ч. л. = 5 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Возьмите сухое белое вино, так в блюде будет меньше сахара.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Мясо помойте и промокните бумажными салфетками. Грушу помойте и нарежьте пластинами, удалив сердцевину. Сделайте глазурь, для этого смешайте мед и бальзамическим уксусом.
Шаг 1
Из куска свинины сделайте гармошку, для этого сделайте надрезы оставляя недорезанным 1 сантиметр мяса. Части-кусочки должны быть толщиной около 2 сантиметров.
Мясо ставьте только в разогретую духовку, чтоб оно не получилось сухим.
Шаг 2
Мясо посолить, поперчить и присыпать тимьяном раздвигая между каждым кусочком.
Шаг 3
Свинину выложить в форму и оставить в холодильнике на 2 часа.
Шаг 4
Вложить пластины груши в каждый надрез и завернуть кусок мяса в фольгу.
Шаг 5
Разогрейте духовой шкаф и выложите в него мясо. Запекайте 60 минут при температуре 180°С. Через 40 минут фольгу разверните, обмажьте мясо глазурью и допекайте еще 20 минут.
произвести впечатление
Отрежьте кусочек мяса с пластиной груши, выложите на большую белую тарелку. Полейте блюдо соусом унаги хаотично по всей тарелке. К мясу подавайте салат из свежих овощей и шпината, так ваш прием пищи будет сбалансирован.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы























