
Мусака с укропом
Укроп — одна из самых привычных и ароматных трав, ее используют и в свежем, и в сушеном виде, и даже отдельно семена. Укроп улучшает вкус и аромат блюд и придает им огромную пользу. Он содержит витаминно-минеральный комплекс и активные вещества, необходимые для здоровья. Важно помнить, что укроп не терпит длительной термообработки, он теряет в цвете, вкусе и полезных свойствах, поэтому лучше добавлять его в конце приготовления. Например, засыпать свежим ароматным укропом овощную мусаку с фаршем.
- Калории
- 165,48 кКал
- Белки
- 7,53 грамм
- Жиры
- 11,43 грамм
- Углеводы
- 7,92 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 2 часа
- Время на кухне
- 50 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 3 из 5
- Острота
- 2 из 5
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Для основного блюда
| 400 г | |
| 6 шт. = 720 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 2 ст. л. = 34 г | |
| 2 зубчик = 10 г | |
| 100 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| 4 веточка = 8 г |
Для соуса и подачи
| 1,5 стакан = 315 г | |
| 2 шт. = 120 г | |
| по вкусу | |
| 1 веточка = 2 г |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Используйте домашнюю сметану вместо покупной.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Вымойте картофель, очистите и нарежьте кольцами. Помойте шампиньоны, дайте воде стечь и нарежьте. Лук очистите и мелко покрошите. Натрите на терке сыр. Чеснок раздавите.
Шаг 1
Подготовьте к запеканию ингредиенты. Выложите лук в предварительно нагретую сковороду, обжаривайте до мягкости. Добавьте к луку фарш, чеснок, соль и перец, перемешайте. Жарьте до полного испарения жидкости 25 минут. Обжарьте грибы в другой сковороде 7-10 минут. Смешайте фарш с шампиньонами.
Шаг 2
Приготовьте соус. В отдельную емкость разбейте куриные яйца. Немного взболтайте и влейте сметану. Посолите смесь и взбейте до однородной консистенции.
Шаг 3
Запеките мусаку. Уложите в форму для запекания половину картофеля ровным слоем, посолите. Поверх распределите обжаренный фарш с грибами. Оставшийся картофель выложите верхним слоем. Залейте сметанно-яичным соусом. Закройте форму фольгой и поместите в разогретую до 200 градусов духовку. Через 40 минут снимите фольгу, засыпьте мусаку тертым сыром и поставьте в духовку еще на 10-20 минут. По истечении времени дайте блюду немного настояться. Тем временем мелко нарежьте укроп и посыпьте им мусаку.
произвести впечатление
Для большего аромата и аппетитного вида украсьте порцию целой веточкой укропа.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
























