Рис в духовке с куриными голенями

Рис в духовке с куриными голенями

Курица с рисом — обыденное блюдо, которое можно разнообразить благодаря использованию дикой крупы и маринованию ножек в необычной смеси специй.
Калории
199,93 кКал
Белки
9,86 грамм
Жиры
10,71 грамм
Углеводы
15,38 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
4 часа 10 минут
Время на кухне
25 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
1 из 5
Кухня
европейская
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Пищевые добавки, Соя
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Замочите рис в холодной воде на 2-3 часа.

Шаг 1

Приготовьте маринад для куриных ножек: смешайте оливковое масло, соус барбекю, соевый соус, рубленую кинзу и сушеный чеснок. Равномерно покройте куриные ножки маринадом и дайте им постоять 2-3 часа.

Шаг 2

Разогрейте духовку в режиме верхнего и нижнего жара до 230 °С.

Шаг 3

В подготовленную керамическую форму для запекания выложите рис, добавьте кусочками сливочное масло, веточки тимьяна и чеснок в шелухе. Распределите рис равномерно по поверхности, сверху выложите куриные ножки внахлест. Залейте рис водой так, чтобы жидкость слегка касалась курицы. Уберите форму с рисом в духовку на средний уровень, добавьте воды на нижний лоток и запекайте 25-30 минут до образования корочки на курице. Достаньте форму с рисом и курицей. При помощи щипцов переверните голени и проверьте рис на твердость и уровень воды.

Шаг 4

Если рис еще твердый, а вода полностью испарилась, то долейте еще немного. Поставьте форму в духовку, уменьшите температуру до 180 °С и включите режим конвекции. Запекайте блюдо еще 15 минут до золотистой корочки.

Шаг 5

Проверьте курицу и рис на готовность и достаньте форму для запекания из печи. Подавайте на большое семейное застолье.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении