Простая закуска из рыбы и курицы

Простая закуска из рыбы и курицы

Многие хозяйки сталкиваются с ситуацией, когда на праздничный стол нужно несколько блюд, а времени катастрофически не хватает. Одним из выходов из этой ситуации становится приготовление двух блюд в одной посуде одновременно, например, рыбу и курицу. Такие блюда получаются невероятно вкусными, нежными и подходящими как раз для праздничного стола в качестве дополнения к гарниру или подходящими к ужину.
Калории
96,25 кКал
Белки
13,46 грамм
Жиры
2,71 грамм
Углеводы
4,6 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
40 минут
Время на кухне
30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
1 из 5
Кухня
русская
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Рыба
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Для блюда

400 г
80 г
0,5 ч. л. = 1,5 г
1 шт. = 90 г
400 г
1 ч. л. = 5 г
 по вкусу
 по вкусу
300 г
150 г
2 зубчик = 10 г
1 шт. = 150 г
1 пучок = 20 г
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Перец измельчите самостоятельно для большей ароматичности блюда.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Филе курицы промойте и нарежьте на тонкие куски. Петрушку вымойте и нарежьте, чеснок очистите. Перец вымойте и нарежьте на полоски. Промойте филе кеты, удалите кости и чешую, затем промойте стручковую фасоль и удалите верхушки. Залейте воду в кастрюлю, поставьте на плиту, не включая огонь. Моцареллу нарежьте на небольшие кусочки. Картофель очистите и мелко нарежьте. Помидор нарежьте на небольшие дольки.

Шаг 1

На тонкие кусочки курицы выложите кусочки сыра, помидора и посыпьте петрушкой.

Шаг 2

В холодную воду в кастрюле выложите нарезанные овощи, сверху поставьте крышку от пароварки, на нее выложите куриное филе с начинкой и рыбу. Включите небольшой огонь, накройте кастрюлю крышкой и оставьте на 20-30 минут.

Шаг 3

По истечению времени уменьшите огонь на плите и оставьте блюдо на 10 минут. После снимите с плиты и подержите еще 10 минут.

Шаг 4

Слейте воду с овощей и выложите блюда в порционные тарелки.

произвести впечатление

Украсьте готовое блюдо свежей зеленью, например, укропом.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении