
Классическое азу с телятиной по-татарски
Татарская кухня славится большим количеством интересных и сытных вариаций жаркое, подходящих как для простого вечера в кругу семьи, так и для торжества. Такое блюдо точно удивит и порадует своим вкусом всех, кто его попробует, а его простой и относительно быстрый рецепт станет хорошим началом для хозяек, изъявляющих желание окунуться в мир татарской кухни.
- Калории
- 89,48 кКал
- Белки
- 8,6 грамм
- Жиры
- 2,54 грамм
- Углеводы
- 7,07 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 3 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- татарская
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 400 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 2 шт. = 180 г | |
| 4 шт. = 200 г | |
| 3 зубчик = 15 г | |
| 400 г | |
| 0,5 ст. л. = 15 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Чтобы азу стало более диетическим, постарайтесь срезать с телятины все жирные кусочки. Также можно заменить привычное подсолнечное масло оливковым, лучше подходящим для термической обработки.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Промойте мясо в холодной проточной воде. Лук и чеснок очистите от шелухи, помидоры и зелень так же промойте в прохладной воде и просушите при помощи бумажных полотенец.
Шаг 1
Нарезанную небольшими кусочками телятину обжарьте на небольшом количестве растительного масла до золотистой корочки. Когда оно будет готово, добавьте на сковороду нарезанный полукольцами лук и на среднем огне готовьте все до мягкости лука.
Шаг 2
Нарежьте огурцы полукружочками, а помидоры небольшими дольками. Отправьте их к мясу с луком и готовьте около 20 минут. Измельчите чеснок ножом, смешайте с солью и также добавьте к мясу с овощами.
Если вы хотите, чтобы мясо протушилось, влейте в сковороду немного воды и накройте крышкой.
Шаг 3
Картофель нарежьте не слишком мелкой соломкой и обжарьте на отдельной сковороде с растительным маслом. Добавьте по вкусу соль, но не слишком много, потому что мясо тоже солится.
Шаг 4
В протушившееся мясо добавьте томатную пасту и готовьте еще около 5 минут, затем добавьте на сковороду с овощами и мясом готовую картошку, перемешайте. Снимите сковороду с плиты и накройте крышкой, чтобы картошка немного прогрелась вместе с овощами.
произвести впечатление
Готовое азу подавайте на порционных тарелках. В качестве украшения можно посыпать каждую порцию свежей или сушеной зеленью.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

























