Чахохбили с кетчупом

Чахохбили с кетчупом

Чахохбили-популярное блюдо грузинской кухни. Нежные кусочки курицы в ароматном соусе. Это очень вкусно. Три основных ингредиента этого блюда-это мясо птицы, лук и помидоры. Но существует множество вариантов его готовки. Один из них предложим вам сегодня. Курица с кетчупом, классическое, но вкуснейшее сочетание.
Калории
148,52 кКал
Белки
15,03 грамм
Жиры
7,68 грамм
Углеводы
5,24 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
1 час 10 минут
Время на кухне
50 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
1 из 5
Кухня
грузинская
Распространенный аллерген
Пищевые добавки
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Для блюда

6 шт. = 1020 г
2 шт. = 160 г
250 г
3 зубчик = 15 г
1 пучок = 30 г
1 ст. л. = 25 г
1 щепотка = 1 г
1 щепотка = 1 г
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Мясо хорошо помойте, обсушите полотенцем, лук очистьте, зелень помойте. Приготовьте всю необходимую посуду.

Шаг 1

Бедрышки натрите солью и приправами, покладите на раскаленную сковороду и обжарьте на сильном огне по 5 минут с каждой стороны в течение 20 минут.

Шаг 2

Нарежьте кубиками лук и добавьте к курице, тушите в течении 10-15 минут. Затем добавьте кетчуп, распределяя его равномерно. Тушите еще 20 минут, регулярно переворачивая бедрышки.

Шаг 3

За пару минут до готовности добавьте нарезанную мелко кинзу и чеснок. Оставьте настояться 5 минут.

произвести впечатление

Отварите к чахохбили макароны или спагетти из твердых сортов пшеницы, или рисовую лапшу. Подавайте на большом блюде, сначала выложив макароны, а сверху курицу. Притрусите мелко натертым сыром и по периметру тарелки украсьте кружочками огурцов и листьями шпината. Яркое, аппетитное и сытное блюдо готово.
Сделать полезнее:
Используйте для посыпки сыр пармезан. В Пармезане есть витамины А, группы В, D и K, а также минералы. В Пармезане присутствует бутириловая кислота – вещество, которое расщепляет жирные кислоты и защищает толстую кишку от роста раковых клеток.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении