Нежное фондю с крылышками

Нежное фондю с крылышками

Самым распространенным видом домашней птицы есть курица. Ее готовят целиком или делят на части, готовят курицу разнообразными способами и с добавлением различных ингредиентов. Наименьшее количество мяса содержится в куриных крыльях, но оно самое нежное. Фондю с крылышками в духовке получается нежным, ароматным и полезным блюдом.
Калории
212,24 кКал
Белки
17,47 грамм
Жиры
15,65 грамм
Углеводы
0,78 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
3 часа
Время на кухне
10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
1 из 5
Кухня
итальянская, швейцарская
Распространенный аллерген
Горчица, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порций

Для блюда

1000 г
1 ч. л. = 17 г
2 ст. л. = 50 г
1 ст. л. = 25 г
1 ч. л. = 7 г
1 щепотка = 1 г
1 ст. л. = 17 г
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Добавьте в маринад для крыльев чеснок. Благодаря высокому содержанию соединений серы и витаминов - чеснок мощнейший стимулятор иммунитета человека. Употребление чеснока помогает организму быстро справляться с бактериальными инфекциями, грибковыми болезнями.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Если крылья заморожены, достаньте их и разморозьте при комнатной температуре, помойте их, дайте воде стечь, затем обсушите бумажными полотенцами. Подготовьте все специи.

Шаг 1

Разделите крылышки по суставам на 3 части, нам не понадобится самая маленькая часть.

Шаг 2

Добавьте к курице майонез, горчицу, соль и все специи, перемешайте, чтобы все специи равномерно покрыли мясо. Отправьте крылья в холодильник минимум на 2-3 часа мариноваться.

Шаг 3

Форму для запекания смажьте растительным маслом и выложите мясо, поставьте форму с мясом в разогретую духовку 180-200°C на 40 минут до готовности и румяной корочки.

произвести впечатление

Подавайте крылья, выложив их на деревянную разделочную доску по центру. К крыльям сделайте чесночный соус, измельчите чеснок и зелень и смешайте их с сметаной, майонезом или греческим йогуртом. Порционно подавайте крылья с гарниром, например, с гречкой, украсьте помидорами.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении