Шурпа на костре с пшеном и гречкой

Шурпа на костре с пшеном и гречкой

Шурпа готовится не только в домашних условиях, но и на природе. Это отличная идея для семейного обеда на даче, или на природе. Блюдо порадует вас своим вкусом и ароматом. А овощи и зелень, входящие в состав шурпы, насытят организм витаминами и полезными веществами.
Калории
254,02 кКал
Белки
8,98 грамм
Жиры
18,24 грамм
Углеводы
13,64 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
2 часа 30 минут
Время на кухне
40 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
2 из 5
Кухня
восточная, узбекская
Распространенный аллерген
Нет
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порций

Для блюда

1000 г
1000 г
500 г
500 г
420 г
350 г
440 г
340 г
300 г
150 г
 по вкусу
 по вкусу
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Нарежьте ребра и жир, Лук нарежьте полукольцами. Картофель порежьте на 4 части, морковь нарежьте кружочками. Крапиву помойте в теплой воде, щавель и крапиву нарубите. Распалите костер.

Шаг 1

Нагрейте казан, вытопите в нем курдючный жир, выньте шкварки. В горячем жире обжарьте ребра до золотистого цвета. Добавьте лук и морковь, обжаривайте 20 минут, периодически перемешивайте.

Шаг 2

Добавьте специи, картофель, залейте горячей водой. Вода должна на 2-3 сантиметра покрывать продукты. Накройте казан крышкой, варите 60 минут, помешивайте.

Шаг 3

Положите в казан пшено, и через 10 минут гречневую крупу. Варите до готовности, добавьте щавель и крапиву, прокипятите, снимите с огня.
Используйте крупы в пакетиках. После приготовления выньте пакетики из казана. Отварные крупы можете добавить в шурпу, или подавайте как самостоятельное блюдо.

произвести впечатление

Готовую шурпу подавайте с чесночным лавашом.
Сделать полезнее:
Чтобы значительно снизить калорийность готового блюда, замените курдючный жир растительным или оливковым маслом.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении