
Шурпа на костре с пшеном и гречкой
Шурпа готовится не только в домашних условиях, но и на природе. Это отличная идея для семейного обеда на даче, или на природе. Блюдо порадует вас своим вкусом и ароматом. А овощи и зелень, входящие в состав шурпы, насытят организм витаминами и полезными веществами.
- Калории
- 254,02 кКал
- Белки
- 8,98 грамм
- Жиры
- 18,24 грамм
- Углеводы
- 13,64 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Продукты для рецепта
Порций
Для блюда
| 1000 г | |
| 1000 г | |
| 500 г | |
| 500 г | |
| 420 г | |
| 350 г | |
| 440 г | |
| 340 г | |
| 300 г | |
| 150 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Нарежьте ребра и жир, Лук нарежьте полукольцами. Картофель порежьте на 4 части, морковь нарежьте кружочками. Крапиву помойте в теплой воде, щавель и крапиву нарубите. Распалите костер.
Шаг 1
Нагрейте казан, вытопите в нем курдючный жир, выньте шкварки. В горячем жире обжарьте ребра до золотистого цвета. Добавьте лук и морковь, обжаривайте 20 минут, периодически перемешивайте.
Шаг 2
Добавьте специи, картофель, залейте горячей водой. Вода должна на 2-3 сантиметра покрывать продукты. Накройте казан крышкой, варите 60 минут, помешивайте.
Шаг 3
Положите в казан пшено, и через 10 минут гречневую крупу. Варите до готовности, добавьте щавель и крапиву, прокипятите, снимите с огня.
Используйте крупы в пакетиках. После приготовления выньте пакетики из казана. Отварные крупы можете добавить в шурпу, или подавайте как самостоятельное блюдо.
произвести впечатление
Готовую шурпу подавайте с чесночным лавашом.
Сделать полезнее:
Чтобы значительно снизить калорийность готового блюда, замените курдючный жир растительным или оливковым маслом.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы






























