Легкий салат с шампиньонами и маслинами

Легкий салат с шампиньонами и маслинами

Этот рецепт просто золотая находка для тех, кто просто обожает свежие шампиньоны. Рецепт в приготовлении очень простой, а самое главное, он не требует много ваших сил. Получиться очень вкусный и аппетитный. Маслины в этом салате подчеркнут его вкус и аромат.
Аватар автора

Автор: ,
читатель и автор Food.ru

Калории169,21кКал
Белки10,43грамм
Жиры12,14грамм
Углеводы2,8грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
1 час
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Горчица, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порции

Для блюда

200 г
200 г
4 шт. = 240 г
1 шт. = 120 г
100 г
100 г
100 г
2 ст. л. = 36 г
1 ч. л. = 8 г
2 зубчик = 10 г
0.25 ч. л. = 1.25 г
 по вкусу
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Для приготовления используйте только качественные продукты.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Разрежьте каждую маслину на четыре части. Шампиньоны нарежьте пластинами и сбрызните лимонным соком. Отварите, почистите и мелко нарежьте яйца. Отварите куриное филе и нарежьте маленькими кусочками. Нарежьте огурец и сыр кубиками.

Шаг 1

Добавьте в майонез лимонный сок, горцичу, измельченный чеснок и перец. Все тщательно перемешайте. В большом салатнике смешайте все подготовленные и нарезанные ингредиенты для салата, кроме грибов. И заправьте это все майонезом.

Шаг 2

Возьмите плоское блюдо и выложите на него грибы. Сверху выложите салат и дайте ему постоять 30 минут, чтобы шампиньоны хорошо пропитались.

произвести впечатление

Разложите салат порционно и сверху украсьте оливками и зеленью.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении