Нежный салат из говяжьего языка

Нежный салат из говяжьего языка

Быстрый и простой салат на скорую руку, спасет в тех случаях, когда времени для приготовления мало, а хочется чего-то вкусного и нежного. Салат получается не только сытным, но и питательным, наполнен всеми необходимыми витаминами для поддержания иммунитета. Подойдет для любителей овощей, и приверженцев здорового питания. Салат готовится из доступных ингредиентов, и наполнен ярким и легким вкусом. Овощные салаты богаты полезными микроэлементами, необходимыми для поддержания здорового образа жизни.
Калории 148,94 кКал
Белки 8,7 грамм
Жиры 10,89 грамм
Углеводы 7,01 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
3 часа 40 минут
Время на кухне
3 часа
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Европейская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порций

Для блюда

600 г
4 шт. = 480 г
2 шт. = 120 г
1 головка = 40 г
4 ст. л. = 100 г
1 банка / 350 г = 350 г
200 г
3 шт. = 90 г
1 пучок = 20 г
 по вкусу
 по вкусу
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Сыр используйте высококачественный или приготовьте домашний. Используйте больше овощей и фруктов. Майонез приготовьте сами, так он будет полезнее и вкусней. Добавляйте больше зелени.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте необходимые ингредиенты. Откройте банку с огурцами. Картофель поставьте вариться вместе с яйцами. Зелень промойте под проточной водой и оставьте сушить на бумажном полотенце.

Шаг 1

Язык замочите в холодной воде минут на 30-40. Воду слейте и залейте снова холодной водой. Поставьте вариться до готовности, примерно 2-2.5 часа. Остудите и нарежьте кубиками.

Шаг 2

В удобной кастрюле сварите картофель и яйца. Чтобы яйца легче очищались от кожуры, воду немного посолите. Вареные овощи остудите и нарежьте кубиками.

Шаг 3

Нарежьте кубиками соленый огурец. Если с него вытекает сок, сначала разрежьте огурец по палам, чтобы жидкость стекла, потом на кубики. Сыр тоже порежьте на кубики. Чтобы сыр не прилипал к ножу, подержите его несколько минут в морозильной камере.

Шаг 4

Готовые нарезанные овощи соедините вместе. Добавьте зеленый горошек, соль и перец по вкусу.

Шаг 5

В майонез добавьте измельченный чеснок и перемешайте. Добавьте майонез с чесноком к салату. Все хорошо перемешайте.

произвести впечатление

Подавайте салат в красивых пиалах, украсив зеленью, зеленым луком или листьями петрушки. Посыпьте салат сухариками и украсьте долькой любимого фрукта.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении