
Оливье с телятиной
Телятина — это мясо молодых коров, оно считается красным, так как имеет большое содержание железа. Также телятина считается низкокалорийным мясом с высоким содержанием белка, микроэлементов и витаминов, таких как цинк, медь и витамин В12.
- Калории
- 87,79 кКал
- Белки
- 6,93 грамм
- Жиры
- 2,95 грамм
- Углеводы
- 7,42 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 40 минут
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 300 г | |
| 5 шт. = 600 г | |
| 1 шт. = 100 г | |
| 4 шт. = 240 г | |
| 2 шт. = 60 г | |
| 2 шт. = 240 г | |
| 1 банка / 200 г = 200 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Предварительно отварите все необходимые продукты для салата, остудите их, приготовьте остальные ингредиенты.
Шаг 1
Отварной картофель, морковь, яйца и лук очистите, порежьте небольшими кубиками. Отварную телятину, свежие и соленые огурцы, также порежьте небольшими кубиками.
Шаг 2
Из консервированного горошка слейте жидкость. Переложите все ингредиенты в удобный салатник, посолите, добавьте майонез и все хорошо перемешайте. Перед подачей охладите салат несколько часов в холодильнике.
произвести впечатление
Чтобы подать салат оливье эффектно, выложите его при помощи формы на листья салата, в качестве формы можно использовать любой подручный предмет, например, стакан или же консервную банку. Сверху украсьте нарезанной зеленью.
Сделать полезнее:
Вместо репчатого лука используйте зеленый, он является одним из самых полезных растений, которые употребляем в пищу, так как содержит каротиноиды, эфирные масла, микро- и макроэлементы, хлорофилл и огромное количество витаминов.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

























