
Оливье со слабосоленой семгой
История салата оливье не однозначная, она таит в себе много тайн и загадок. Одни ингредиенты заменялись другими, а некоторые совсем исчезали или появлялись неожиданные продукты. Салат постоянно менялся. Но не меняется одно, этот салат неотъемлемый признак Нового года и любовь к нему жителей СНГ. Давайте разнообразим классический вариант салата, приготовим его с красной рыбой.
- Калории
- 135,19 кКал
- Белки
- 7,56 грамм
- Жиры
- 9,09 грамм
- Углеводы
- 6,11 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 50 минут
- Время на кухне
- 40 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- европейская
- Распространенный аллерген
- Рыба, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 700 г | |
| 6 шт. = 720 г | |
| 4 шт. = 400 г | |
| 5 шт. = 300 г | |
| 4 шт. = 480 г | |
| по желанию | |
| по вкусу | |
| 200 г | |
| 1 банка / 200 г = 200 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все продукты, которые нужны для готовки оливье с рыбой: рыбу, отварной картофель и морковь, яйца, зеленый горошек, зелень, майонез, огурцы и специи.
Шаг 1
С рыбы удалите шкурку и косточки, если они есть. Острым ножом нарежьте сначала длинными пластинами, затем на мелкие кусочки.
Чем меньше будут кусочки рыбы, тем нежнее получится салат.
Шаг 2
Нарежьте свежие огурцы кубиками, если кожура у огурца жесткая - очистьте ее. Вареные овощи очистьте от кожуры.
Шаг 3
Нарежьте картофель, яйца и морковь кубиком. Выложите в большую миску, добавьте рыбу, огурец.
Шаг 4
Мелко нарубите зелень и выложите в миску с салатом. Добавьте майонез, соль, специи и хорошо перемешайте.
произвести впечатление
Выкладывайте салат на большие плоские тарелки, украсьте веточками укропа и подавайте к столу. С таким кушаньем ваш ужин заиграет новыми ароматами и пикантным вкусом оливье с рыбой.
Сделать полезнее:
Для заправки салата возьмите майонез с 30 % жирности. Такой соус менее калориен и вашему желудку будет легче справиться.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
























