
гарниры
2323 пошаговых рецепта

гарниры из кабачков
45 минут
Паста из кабачка с курицей
Приготовим яркое, вкусное и сочное летнее блюдо — пасту из кабачка с куриной грудкой. Она получается очень вкусной и совсем не калорийной!
Ингредиенты: Кабачок, Куриная грудка, Подсолнечное масло рафинированное, Пшеничная мука хлебопекарная, Розовый (красный) перец, Сметана 20% жирности, Соль

гарниры из риса
25 минут
Постный рис с томатным соусом
Рецепт приготовления постного риса. Такой гарнир подойдет как самoстоятельное блюдo, а если кто-то из членов семьи не держит пост, можно дополнить мясoм или рыбoй.
Ингредиенты: Подсолнечное масло рафинированное, Репчатый лук, Рис «жасмин», Соль, Томатная паста

Тушеная капуста
40 минут
Пряная тушеная капуста с фасолью
Тушеная капуста с консервированной красной фасолью. Легкий овощной гарнир. Хмели-сунели придаст капусте пряные восточные нотки.
Ингредиенты: Белокочанная капуста, Вода, Консервированная красная фасоль, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Сметана, Соль, Томатная паста, Хмели-сунели, Черный перец молотый
Гарнир – это самостоятельное блюдо, которое может также сопровождать и дополнять основное. По вкусу гарнир может контрастировать с основным блюдом или оттенять его. В высокой кухне под гарниром часто подразумевают различные элементы украшения для подачи блюда.
В русской традиции гарниром принято называть различные виды круп: рис, гречка, пшено, а также макаронные изделия или овощи, которые подают к мясу, птице или рыбе. Такой гарнир повышает питательную ценность блюда.
В странах Европы к гарнирам относят также хлеб и салат.
В этой подборке Food.ru собраны десятки рецептов гарниров, которые станут идеальным дополнением к стейкам или запеченной рыбе, куриным крылышкам или морепродуктам. Все предложенные гарниры порадуют своим вкусом, даже если вы не собираетесь готовить мясо или рыбу. Многие из рецептов гарниров подходят для постного меню и для легкого вегетарианского ужина или перекуса. Здесь представлены гарниры из овощей, разных видов крупы, макарон и пасты, бобовых, а также из кус-куса и киноа.

гарниры из капусты
40 минут
Капуста, тушенная с колбасой и овощами в духовке
Сытное и ароматное блюдо, которое прекрасно подойдет для семейного ужина. Приготовление такой капусты не требует особых кулинарных навыков, а результат порадует всех домочадцев.
Ингредиенты: Капуста, Колбаса, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Чесночный перец

гарниры из булгура
50 минут
Булгур с консервированной фасолью
Изысканное блюдо из булгура и консервированной фасоли, которое отлично подойдет на гарнир или в качестве основного.
Ингредиенты: Булгур, Консервированная белая фасоль, Красный болгарский перец, Красный лук, Оливковое масло, Петрушка, Смесь перцев, Соль, Филе грудки индейки

картошка в духовке
45 минут
Пряный печеный картофель
Пикантный пряный картофель с хрустящей корочкой. Уксус в рецепте позволяет сохранить красивую форму кусочков, не давая картошке рассыпаться.
Ингредиенты: Вода, Картошка, Растительное масло, Столовый уксус, Сушеная петрушка, Сушеный орегано (душица), Сушеный укроп, Сушеный чеснок, Черный перец молотый

гарниры из кабачков
30 минут
Паста из кабачка с помидорами черри
Сейчас начался сезон овощей и пошли наконец вкусные кабачки! Давайте сегодня приготовим необычное блюдо из них, очень вкусную пасту.
Ингредиенты: Кабачок, Помидоры черри, Сметана 20% жирности, Соль, Сушеная петрушка, Томатная паста, Черный перец молотый

гарниры из цветной к...
30 минут
Цветная капуста, запеченная в соусе терияки
Совсем скоро лето, а значит пришла пара вкусных свежих овощей. Давайте приготовим запеченную цветную капусту в соусе терияки. Она получается очень вкусной!
Ингредиенты: Паприка, Соль, Соус терияки, Цветная капуста, Черный перец молотый

гарниры из помидоров
2 часа 10 минут
Быстрые помидоры в медовом маринаде
Не верила, что замаринованные быстрым способом помидорки могут быть такими вкусными. Вы потратите на приготовление считанные минуты, а съедены овощи будут еще быстрее.
Ингредиенты: Лимонный сок, Мед, Помидоры черри, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Чеснок

гарниры из чечевицы
50 минут
Зеленая пряная чечевица на ужин
Вкусная, ароматная чечевица. Можно есть как гарнир или самостоятельное блюдо.
Ингредиенты: Вода (кипяток), Гвоздика, Зеленая чечевица, Зира / Кумин, Корень имбиря, Кориандр, Паприка, Перец чили молотый, Растительное масло, Репчатый лук, Свежая зелень, Соль, Чеснок

гарниры из чечевицы
45 минут
Красная чечевица с куриным филе под фирменным соусом
Блюдо получается очень вкусным и сытным. Соус хорошо сочетается с красной чечевицей и придает блюду приятную нотку.
Ингредиенты: Вода, Красная чечевица, Куриное филе, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Свежая зелень, Сметанный соус, Соль, Томатный соус














