
Рецепты с морковью и белокочанной капустой

гарниры из капусты
20 минут
Тушеная свежая капуста с семенами чиа
Свежая тушеная капуста на сковороде с поджаркой из моркови и лука, с добавлением зеленых перьев лука и семян чиа. Вкусный и полезный гарнир.
Ингредиенты: Вода (кипяток), Зеленый лук, Капуста, Куриное яйцо, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Семена чиа, Соль, Специи

овощные салаты
20 минут
Салат «Овощное безумие»
Этот яркий и необыкновенно красивый салат! Сочетание хрустящей капусты, сладкой моркови и сочной фасоли дает очень гармоничный вкус и пользу. Прекрасная половина также высоко оценит это блюдо за его низкую калорийность и свежесть. А детям салат подарит массу витаминов и минералов!
Ингредиенты: Капуста, Морковь, Подсолнечное масло рафинированное, Стручковая фасоль

тефтели и фрикадельк...
1 час
Запеченные мясо-овощные фрикадельки в заливке
Сытные, легкие и вкусные фрикадельки из мяса и овощей не требуют особых усилий в приготовлении.
Ингредиенты: Белокочанная капуста, Морковь, Мясной фарш, Растительное масло, Репчатый лук, Сметана, Соль, Томатная паста, Черный перец молотый, Яйца

гарниры из капусты
40 минут
Тушеная капуста с томатной пастой и овощами
Вкусная и ароматная капуста с луком, морковью и томатной пастой. Подходит в качестве гарнира или как перекус.
Ингредиенты: Белый лук, Капуста, Морковь, Сахар, Сливочное масло, Соль, Сушеный чеснок, Томатная паста, Черный перец молотый

винегрет
40 минут
Витаминный винегрет с белым молотым перцем
Этот салат — настоящая кладезь витаминов. Отличное сочетание овощей. Попробуйте приготовить по этому рецепту.
Ингредиенты: Белый перец молотый, Винный уксус 9%, Капуста, Картошка, Консервированный горошек, Морковь, Растительное масло, Свекла, Соль


















