
Диетические овощные салаты
3146 пошаговых рецептов

винегрет
1 час 20 минут
Винегрет с фасолью огурцами и щавелем
Винегрет с фасолью огурцами и щавелем. Яркий салат, с огурцами, фасолью и щавелем. Прекрасные вариант сытного и очень вкусного салата на ужин. Салат, за счет овощей наполнен огромной пользой. Имеет свой нейтрально-сладковатый вкус, а так же кисловатую нотку за счет присутствия в нем щавеля.
Ингредиенты: Зеленый лук, Картошка, Консервированная белая фасоль, Морковь, Огурец, Подсолнечное масло рафинированное, Репчатый лук, Свекла, Соль, Черный перец молотый, Щавель

овощные салаты
12 минут
Сочный салат с овощами и консервированной кукурузой
Очень яркий, сочный, свежий, вкусный и витаминный салат. Благодаря заправке из лимонного сока и оливкового масла он получается очень полезным и низкокалорийным.
Ингредиенты: Болгарский перец, Консервированная кукуруза, Лимон, Огурец, Оливковое масло, Помидор, Салатные листья, Соль

винегрет
1 час 30 минут
Винегрет с маслинами
Этот винегрет с маслинами получается очень вкусным и полезным. Отлично подойдет тем, кто правильно питается. Рекомендую приготовить!
Ингредиенты: Вареная свекла, Картошка, Квашеная капуста, Консервированный горошек, Льняное масло, Маслины без косточки, Морковь, Оливковое масло, Репчатый лук, Соль

салаты с курицей
30 минут
Салат «Неженка» с пекинской капустой
Салаты с пекинской капустой отличаются нежностью вкуса и быстротой приготовления. Приготовим салат «Неженка» с пекинской капустой, курицей, зелёным горошком и огурцом. Из доступных продуктов получается очень вкусный, нежный, лёгкий, но сытный салатик. Такой вариант салата отлично подойдёт как для ежедневного меню, так и для праздничного стола.
Ингредиенты: Консервированный горошек, Курица, Майонез, Огурец, Пекинская капуста, Соль, Черный перец молотый

винегрет
30 минут
Винегрет пикантный
Люблю винегрет, а особенно люблю свою изюминку в классические рецепты. Предлагаю приготовить винегрет с яблоком, необычный и пикантный вкус.
Ингредиенты: Вареная морковь, Вареная свекла, Зеленое яблоко, Картошка, Квашеная капуста, Красный лук, Растительное масло, Соль, Черный перец молотый

салаты из свежих ово...
15 минут
Легкий салат с морской капустой и огурцами
Легкий, вкусный и очень сочный салатик из морской капусты и огурцов, который легко и быстро можно сделать дома. Морская капуста богата микроэлементами и витаминами, которые очень полезны для организма. Включая капусту в рацион, вы обязательно укрепите свое здоровье. Блюдо станет прекрасным дополнением к ужину или обеду.
Ингредиенты: Зеленый лук, Майонез, Морская капуста (ламинария), Огурец, Соль, Черный перец молотый















