Диетическое овощное рагу
овощное рагу
1 час
Рагу из баклажанов, кабачков и сладкого перца
Секрет вкусного овощного рагу довольно прост. Во-первых, овощи нарезайте крупно, чтобы рагу не превратилось в кашу. Во-вторых, обжаривайте овощи в порядке очереди, а не все вместе.
Ингредиенты: Баклажан, Болгарский перец, Кабачок, Морковь, Оливковое масло, Репчатый лук, Сахар, Свежая зелень, Соль, Чеснок
овощное рагу
35 минут
Сабджи из цветной капусты с кабачками и сыром
Легкий и питательный гарнир из овощей на ужин. Пряное овощное рагу со специями и зеленью.
Ингредиенты: Вода, Зира / Кумин, Кабачок, Картошка, Кинза, Молотая куркума, Молотый имбирь, Морская соль, Растительное масло, Свежая зелень, Семена горчицы, Сметана, Сыр, Цветная капуста, Черный перец молотый
овощное рагу
30 минут
Мексиканское овощное рагу с грибами
Вкусное дополнение к вашему любимому гарниру на ужин. Подойдет при ПП. В составе овощи и грибы шампиньоны.
Ингредиенты: Болгарский перец, Мексиканская овощная смесь, Петрушка, Подсолнечное масло рафинированное, Соевый соус, Соль, Черный перец молотый, Чеснок, Шампиньоны
овощное рагу
40 минут
Аппетитное овощное рагу с куриной грудкой и овощами
Блюдо получается очень вкусным, аппетитным, легким и питательным. Оно несложно в исполнении, готовится очень быстро, а результат обязательно порадует ваших близких.
Ингредиенты: Болгарский перец, Вода, Кабачок, Капуста, Картошка, Куриная грудка, Помидор, Соль, Сушеный чеснок, Томатная паста
овощное рагу
1 час 40 минут
Овощное рагу с фрикадельками в духовке
Рагу можно приготовить со свежими овощами, а можно использовать овощное ассорти, приготовленное и замороженное вами в период сбора урожая.
Ингредиенты: Замороженная овощная смесь, Картошка, Мясной фарш, Пекинская капуста, Растительное масло, Репчатый лук, Сметана, Соль, Черный перец молотый
