Новости
Все новостиНашли на полке
Смотреть все
еда не дома
Где поесть в Калининграде / Вкусно, разнообразно и недорого
Калининградская область в кулинарном смысле — настоящая сокровищница. В местной кухне объединены традиции разных эпох, стран и культур. Рассказываем, где и что пробовать в Калининграде, чтобы превратить поездку на Балтику в настоящий гастрономический тур.

здоровая еда
Ученые назвали лучший напиток для здоровья костей / И рассказали, как снизить риск переломов
Одной из серьезных угроз для качества жизни в пожилом возрасте медики называют переломы, часто случающиеся из-за хрупкости костей. Австралийские ученые решили проверить, как на прочность скелета влияют самые популярные в мире напитки — чай и кофе. Результаты их десятилетнего наблюдения публикует Nutrition Insight.

еда и вес
Как правильно растягивать мышцы ног / 5 простых и эффективных упражнений для новичков
Хотите чувствовать легкость в ногах, ходить и бегать без напряжения и получать удовольствие от каждого шага? В этом поможет растяжка мышц ног. Вместе с профессиональным тренером разобрались, как правильно ее выполнять и какие упражнения помогут добиться результата.

что съесть
Как устроена башкирская кухня / Готовим бешбармак, пробуем бэлиш, разбираемся в традициях
Сытные мясные блюда, ароматная выпечка и особый этикет — башкирская национальная кухня отражает историю народа, жившего в суровых условиях Урала. Это не просто еда, а целая философия гостеприимства и практичности. Разбирались, какие принципы лежат в основе этой кухни, как правильно подавать блюда и с чего начать, чтобы воссоздать ее дух на своей кухне, не усложняя процесс.

польза или вред
Что нужно знать о бергамоте / В чем его польза и куда добавляют
Аромат бергамота не спутать ни с чем: он пряный, но освежающий. Зачастую мы встречаем его в уже готовых напитках или десертах и даже не представляем, как выглядит это растение. Food.ru рассказывает, какими полезными свойствами для организма оно обладает и как заготовить пряность самостоятельно.

еда не дома
Что такое стоп-лист в ресторане / И почему блюда из меню не всегда доступны
Стоп-лист в ресторане — что это такое, чем он отличается от гоу-листа и когда блюда из меню попадают в него? Как гостям узнать, что позиция попала в стоп-лист и почему внимательная работа с ним очень важна для заведения? Подробно разобрали в этой статье.

как обустроить кухню
Как обновить старую мебель / И дать новую жизнь бабушкиному шкафу
Не спешите отвозить на дачу старые стулья и шкаф: мебель можно освежить, не потратив на это много времени и денег. Подготовили подробную инструкцию, которая вдохновит вас на косметический ремонт в домашних условиях.

здоровая еда
Как приготовить ПП-выпечку / Советы Food.ru
Сметанники, пироги, десерты и торты долгое время оставались под запретом для тех, кто встал на путь похудения, но если придерживаться правильного питания, а не строгих диет, то и плюшками побаловаться можно. Рассказываем, как приготовить ПП-выпечку, чтобы она оставалась вкусной, но при этом не портила фигуру.

как готовить
Видеорецепт: несладкие оладьи с кукурузой, крабовыми палочками и сыром / Сытный завтрак от блогера Лиды
Оладьи — одно из самых популярных блюд на завтрак. Однако, помимо их сладкой версии, существует множество сытных вариантов. Например, фуд-блогер Лида @lidaieda предлагает приготовить несладкие оладьи с кукурузой, крабовыми палочками и сыром. Попробуйте повторить ее рецепт и возвращайтесь на Food.ru за новыми идеями.

ответственный подход
Как студенту заработать на жизнь / 13 проверенных вариантов
Прошли те времена, когда слово «студент» ассоциировалось с худым молодым человеком, которому вечно не хватает денег. Сегодня студенты активно совмещают учебу с работой, чтобы быть финансово независимыми и получать полезный опыт. По вечерам или выходным многие работают промоутерами или занимаются репетиторством. Таким образом они зарабатывают на жизнь, а кто-то даже оплачивает собственное обучение. Рассказываем о самых популярных способах подработки для студентов.

как готовить
Как правильно готовить кутью / И в какие праздники ее можно подавать
Кутья — она же коливо, сочиво и канун — сладкая каша с сухофруктами, которую обычно подают на поминках. Однако это не единственный повод приготовить вкусное блюдо. Рассказываем, в какие церковные праздники кутья тоже будет к месту, и делимся различными вариантами.

культура мяса
Как приготовить рваное мясо / Технология и нюансы
Сделать вкусное и нежное блюдо из говядины или свинины — целое искусство. Всегда есть риск купить неправильный кусок или выбрать неудачный рецепт. И вот в тарелке не тающая во рту пища, а жесткая «подошва». Поэтому во всем мире так популярно рваное мясо. На него придется потратить до пяти часов, но результат превзойдет все ожидания.

еда и психология
Зачем нужен дневник питания / Примеры и практические советы, как правильно вести
Нерегулярные приемы пищи, фастфуд и переедание — постоянные спутники современного темпа жизни. Это ведет к проблемам в работе ЖКТ, ухудшению общего самочувствия и даже развитию хронических заболеваний. Пищевой дневник — хороший способ контролировать то, что мы едим. Особенно, если есть аллергии или нужно придерживаться строгих диет. Рассказываем, как внедрить новую привычку в жизнь и какой формат дневника выбрать.

Готовый план с проверенными
рецептами на каждый день

польза или вред
Какую пользу и вред приносит организму чеснок / И как его применяют в официальной и народной медицине
Целебные свойства чеснока известны с давних времен: впервые их описал древнегреческий врач Диоскорид еще в I веке. И тем не менее споры о пользе и вреде этого овоща ведутся до сих пор. Предлагаем разобраться, в чем плюсы и минусы чеснока, как его лучше употреблять, а кому он противопоказан.

еда и психология
Что нужно человеку для счастья / 8 идей, которые помогут радоваться жизни
Все стремятся к счастью, а когда получают, хотят удержать. Каждый человек понимает счастье по-своему, но некоторые общие закономерности все же существуют. Разбираемся, как измеряют счастье и можно ли научиться быть счастливым независимо от обстоятельств.

еда и развлечения
Стартер-пак февраля / 12 вещей, которые понадобятся в последний месяц зимы
Несмотря на то что февраль обычно холодный и серый, встречать его нужно с радостью: ведь всего через четыре недели наступит долгожданная весна. Но не стоит жить одним лишь ожиданием: подготовьте 12 вещей из нашего февральского стартер-пака и постарайтесь взять максимум от последнего зимнего месяца.

открытия
Каравай / Блюдо дня
Во всех культурах складываются самобытные свадебные обычаи. Создание новой семьи всегда считается одним из важнейших событий и требует особенного подхода не только в одежде и ритуалах, но и в праздничных блюдах. И если на современной свадьбе принято подавать грандиозный торт, то на традиционной символом торжества становится каравай.





























