Новости
Все новостиНашли на полке
Смотреть все
ответственный подход
Как ухаживать за комнатными растениями в холодное время года / Что можно делать, а что лучше отложить до весны
Когда за окном холодает и световой день идет на убыль, комнатным растениям нужна особая забота. В это время они замедляют рост, отдыхают от активного цветения и становятся более чувствительными к свету, теплу и влаге. Рассказываем, как адаптировать уход, чтобы сохранить здоровье и красоту домашней флоры.

еда и развлечения
11 американских ситкомов, которые хочется пересматривать снова и снова / Самые добрые и поучительные сериалы
Есть сериалы, которые не надоедают, даже если пересматриваешь их в десятый раз. Они простые, теплые и близкие — в них легко узнать себя, и они идеально подходят для отдыха. Мы собрали 11 американских ситкомов, которые можно включить в любой день, чтобы немного посмеяться, снять напряжение и вспомнить, что хорошие истории не стареют.

еда и развлечения
Где снимали самую волшебную франшизу / Замки, мосты, долины и легендарный вокзал из «Гарри Поттера»
«Гарри Поттер» — культовая история о юном волшебнике, которая покорила сердца миллионов людей по всему миру. С момента выхода первых фильмов и до сих пор места, где создавался этот магический мир, вызывают у фанатов восторг и живой интерес. В нашей статье мы собрали самые известные и реально существующие локации, где снимали «Гарри Поттера».

правильный подход
Как мотивировать ребенка учиться / И зачем это нужно
У многих детей бывают периоды, когда учиться не хочется. Школа кажется скучной, а знания, которые она дает, — бессмысленными. Чаще всего подобное настроение проходит. А вот если негативное отношение сохраняется, это повод подумать, в чем может быть причина. В статье расскажем о том, как мотивировать детей на учебу и какие проблемы могут скрываться за нежеланием идти в школу.

как готовить
Как запечь говядину / Чтобы мясо получилось сочным и мягким
В говядине мало жира и калорий, зато много белка. Также красное мясо богато витаминами группы B, PP, калием, фосфором, железом, селеном, цинком. Рассказываем, какие есть способы запекания говядины, чтобы есть полезный продукт чаще, не тратя на его приготовление много времени и сил.

еда и вес
Что полезнее: короткие или длительные тренировки / И сколько раз нужно заниматься в неделю
Чтобы оставаться здоровыми, взрослым людям рекомендуется заниматься физической активностью не менее 150 минут в неделю с умеренной нагрузкой или 75 минут с высокой нагрузкой. Это считается минимальным стандартом. Также важно проводить тренировки, которые укрепляют все группы мышц. Рассказываем, что будет эффективнее: короткая тренировка каждый день или длительные занятия один-два раза в неделю.

как готовить
Что приготовить из бараньей лопатки / Как выбрать и подготовить мясо
Баранья лопатка — универсальный продукт: ее можно запечь в фольге, потушить кусочками, пожарить, сварить суп и изрубить на фарш. И во всех случаях получится вкусно, достойно праздничного стола, семейного обеда или пикника на свежем воздухе. Вот несколько советов, как готовить такую баранину.

польза или вред
Чем полезны свежие огурцы / И могут ли они навредить здоровью
Свежий огурец кажется идеальным овощем: может стать частью салата, сэндвича или смузи, его удобно брать в качестве перекуса. Огурец отлично сочетается с другими овощами, его многие любят, часто покупают даже в несезон. Разбираемся, чем полезны огурцы для организма, могут ли они нанести вред здоровью и стоит ли практиковать огуречную диету.

ответственный подход
Что такое диатомит / Польза органического пестицида в саду и животноводстве
Существует средство для борьбы с вредителями, которое не просто уничтожает насекомых, но и рыхлит почву, выступает в качестве удобрения. Диатомит — пример того, как простой минерал решает сразу несколько задач в огороде и не наносит урон экологии. Рассказываем, как им пользоваться и не навредить себе.

еда и развлечения
9 гаджетов, которые сделают вашу жизнь лучше / Сэкономят время и позволят отдохнуть
Почти все фильмы о будущем делают технологии мрачными: те либо захватывают человечество, либо служат зловещим корпорациям. Но сериал «Кибердеревня» от Кинопоиска наглядно показывает, что с технологиями бывает весело и удобно. Кстати, не только в будущем — собрали 9 гаджетов, которые сделают вашу жизнь чуть лучше.

как готовить
Что такое гречаники и почему их нужно приготовить / Польза блюда, вариации и рецепты
Гречаники — традиционное блюдо украинской и белорусской кухонь из овощей, фарша и гречки, которую можно заменить другими крупами или кашей. В разных рецептах их запекают в духовке, жарят на сковороде, как котлеты, тушат или делают на пару. Подают к столу теплыми со сметаной, гарниром или соусом. Рассказываем, какие продукты выбрать в качестве ингредиентов и как приготовить гречаники с фаршем, грибами и другими компонентами.

еда и развлечения
Какие фильмы киновселенной Marvel стоит посмотреть / И почему не все из них стали популярны
Вселенная супергероев переживает взлеты и падения, но зрители по-прежнему любят ироничных и сильных героев, борющихся за добро во всем мире. Редакция изучила худшие, средние и лучшие марвел-фильмы, чтобы понять, почему какие-то истории удаются, а какие-то не спасает даже крутой экшен.

Готовый план с проверенными
рецептами на каждый день

здоровая еда
Что важно знать об антиоксидантах / Где содержатся и могут ли навредить здоровью
Об антиоксидантах слышали многие, но что это такое и чем полезны, представляют не все. Разбираемся, чем полезны эти соединения, как они работают, в каких продуктах содержатся и почему все на них буквально помешались.

здоровая еда
Японские ученые выявили еще одно полезное свойство сыра / Кому особенно важно включить этот продукт в рацион
Японская национальная кухня ассоциируется прежде всего с тофу, мисо, рыбой и рисом, традиционные сыры из коровьего молока представлены в ней достаточно скромно. Тем интереснее узнать о работе исследователей из Университета Синсю, которые изучили, как употребление этого продукта связано с возрастными когнитивными изменениями.

еда и развлечения
6 лучших бань Москвы / Где попариться в столице
В Москве есть много хороших мест для ценителей банных процедур: от самых доступных по стоимости посещения до премиальных с соответствующими расценками. Собрали для вас топ-6 бань Москвы, где можно не только помыться и попариться, но и посетить спа-процедуры, вкусно поесть и отдохнуть.

как экономить
Что предусмотреть перед оформлением автокредита / Полезная информация и советы
Автомобиль можно купить в кредит, это удобно, когда нет собственных накоплений. Вы можете сразу пользоваться машиной, а деньги за нее отдавать банку частями, в течение, например, четырех лет. В статье рассказываем, как выгоднее взять классический автокредит, на что обратить внимание при выборе банка и что еще предусмотреть перед оформлением договора.
























