
Пикантная говяжья вырезка в медово-чесночном соусе
Самое ценное говяжье мясо это вырезка. Эта часть говяжьей туши идеальна для шашлыков, бифштексов и бефстроганов. Блюда из нее получаются не жирные, но очень нежные и аппетитные. Но даже самое лучшее мясо нужно правильно приготовить. Попробуйте говядину, тушенную в медово-чесночном соусе. Такое горячее блюдо будет идеально с любым гарниром.
- Калории
- 160,61 кКал
- Белки
- 9,15 грамм
- Жиры
- 10,6 грамм
- Углеводы
- 7,25 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 45 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 3 из 5
- Острота
- 2 из 5
- Кухня
- европейская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, СояУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 500 г | |
| 70 г | |
| 1 шт. = 120 г | |
| 90 г | |
| 2 зубчик = 10 г | |
| 1 пучок = 50 г | |
| 60 г | |
| 75 мл = 75 г | |
| 35 мл = 35 г | |
| 125 мл = 125 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Можно добавить в блюдо больше разных свежих овощей, например брусочки моркови и болгарского перца.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Мясо нарежьте небольшими кусочками. Лук и чеснок очистите. Лук нарежьте полукольцами, чеснок пропустите через чесночницу. Зеленый лук помойте и мелко нарежьте.
Шаг 1
Обжарьте кусочки говядины на сковороде с растительным маслом, добавьте репчатый лук перемешайте и готовьте до момента, когда он начнет становиться прозрачным.
Шаг 2
В чашке смешайте соевый соус, томатный соус, чеснок и мед. Добавьте смесь в сковороду к мясу, поперчите, перемешайте и тушите 10 минут. Влейте полстакана воды и тушите еще 10 минут. Подсолите, но предварительно попробуйте, так как соевый соус содержит много соли. Посыпьте зеленым луком и потомите 2 минуты на минимальном огне.
произвести впечатление
Говядину в соусе подавайте на тарелке, украсив свежей зеленью и дополнив отварным или запеченным картофелем.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы


























