Пикантная говяжья вырезка в медово-чесночном соусе

Пикантная говяжья вырезка в медово-чесночном соусе

Самое ценное говяжье мясо это вырезка. Эта часть говяжьей туши идеальна для шашлыков, бифштексов и бефстроганов. Блюда из нее получаются не жирные, но очень нежные и аппетитные. Но даже самое лучшее мясо нужно правильно приготовить. Попробуйте говядину, тушенную в медово-чесночном соусе. Такое горячее блюдо будет идеально с любым гарниром.
Калории
160,61 кКал
Белки
9,15 грамм
Жиры
10,6 грамм
Углеводы
7,25 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
45 минут
Время на кухне
15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
3 из 5
Острота
2 из 5
Кухня
европейская
Распространенный аллерген
Злаки, содержащие глютен, Соя
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Для блюда

500 г
70 г
1 шт. = 120 г
90 г
2 зубчик = 10 г
1 пучок = 50 г
60 г
75 мл = 75 г
35 мл = 35 г
125 мл = 125 г
 по вкусу
 по вкусу
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Можно добавить в блюдо больше разных свежих овощей, например брусочки моркови и болгарского перца.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Мясо нарежьте небольшими кусочками. Лук и чеснок очистите. Лук нарежьте полукольцами, чеснок пропустите через чесночницу. Зеленый лук помойте и мелко нарежьте.

Шаг 1

Обжарьте кусочки говядины на сковороде с растительным маслом, добавьте репчатый лук перемешайте и готовьте до момента, когда он начнет становиться прозрачным.

Шаг 2

В чашке смешайте соевый соус, томатный соус, чеснок и мед. Добавьте смесь в сковороду к мясу, поперчите, перемешайте и тушите 10 минут. Влейте полстакана воды и тушите еще 10 минут. Подсолите, но предварительно попробуйте, так как соевый соус содержит много соли. Посыпьте зеленым луком и потомите 2 минуты на минимальном огне.

произвести впечатление

Говядину в соусе подавайте на тарелке, украсив свежей зеленью и дополнив отварным или запеченным картофелем.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении