17 июля 2023
Салат «Цезарь» с королевскими креветками

Салат «Цезарь» с королевскими креветками

Люблю этот салат за сытность и простоту. На приготовление уйдет немного времени, а результат превзойдет ваши ожидания.
Аватар пользователя

Автор: Варвара,
Читатель и автор Food.ru

Калории185,47кКал
Белки8,34грамм
Жиры5,65грамм
Углеводы25,05грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
30 минут
Время на кухне
30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Интернациональная
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Горчица, Злаки, содержащие глютен, Ракообразные, Соя, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

200 г
200 г
2 шт. = 160 г
2 шт. = 120 г
2 шт. = 800 г
2 ст. л. = 34 г
2 ст. л. = 30 г
1 ч. л. = 8 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготавливаем все ингредиенты.

Шаг 1

Салат айсберг крошим небольшими кусочками.

Шаг 2

Креветки чистим и отправляем на сковороду.

Шаг 3

Тушим их 2-3 минуты в соевом соусе.

Шаг 4

Помидор режем кусочками и добавляем к салату айсберг.

Шаг 5

Креветки добавляем к салату и помидорам.

Шаг 6

Яйцо отвариваем, чистим, режем кусочками и добавляем к помидорам, салату и креветкам.

Шаг 7

Хлеб режем кубиками, чуть подсушиваем на сковороде.

Шаг 8

Смешиваем заправку: масло, горчицу и соевый соус, поливаем ей салат.

Шаг 9

Аккуратно перемешиваем. Готово!

произвести впечатление

Подаем порционно.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении