

Ризотто с курицей и кукурузой
Ризотто, что в переводе означает "маленький рис", родом из Северной Италии. Это сытное блюдо советуют готовить из крахмалистых сортов риса. Например, Арборио или Карнароли, Марателли или Бальдо. Зерна должны быть круглыми и короткими. Такой рис нельзя промывать, чтобы не лишить готовое блюдо сливочности. Очень хорошо ризотто с курицей дополнит пармезан, которым стоит посыпать блюдо перед подачей на стол.
- Калории
- 81,74 кКал
- Белки
- 5,84 грамм
- Жиры
- 2 грамм
- Углеводы
- 8,28 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 40 минут
- Время на кухне
- 40 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- европейская, итальянская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Пищевые добавкиУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 1 стакан = 180 г | |
| 2 шт. = 160 г | |
| 400 г | |
| 1 шт. = 150 г | |
| 0,5 банка / 400 г = 200 г | |
| 0,7 стакан = 140 г | |
| 1 л = 1000 г | |
| 2 ст. л. = 40 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Для подачи
| по желанию |
Сделать полезнее:
Выбирайте свежее мясо. Желательно, чтобы оно было фермерским. Хорошее мясо имеет равномерный бледно-розовый цвет, без потемнений. Не злоупотребляйте специями. Поваренную соль замените на мелкую морскую.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Очистите лук и нарежьте его мелким кубиком. Перец помойте, удалите плодоножку и семена, порежьте на средние кубики. Вымойте мясо, нарежьте на небольшие кусочки. Откройте банку кукурузы и слейте жидкость.
Шаг 1
Подготовьте мясо и овощи. Обжарьте в масле лук, добавьте курицу. Когда мясо немного схватится, всыпьте кусочки перца и тушите вместе 1-2 минуты. Добавьте соль и перец, всыпьте рис и дайте маслу немного впитаться, обжаривая еще пару минут.
Шаг 2
Добавьте к рису вино и бульон. Порционно влейте в сковороду белое вино, дайте рису впитать жидкость. Так же, небольшими порциями, влейте бульон. В конце приготовления всыпьте кукурузу. Тщательно перемешайте продукты.
произвести впечатление
Подайте ризотто, выложив на терелку горкой и присыпав тертым пармезаном.
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

























