Наваристый борщ с курицей и свежей капустой

Наваристый борщ с курицей и свежей капустой

Сегодня приготовим борщ с курицей и свежей капустой. Такой суп получается очень вкусным, густым, наваристым и менее калорийным, чем со свининой, а готовиться быстрее.
Калории
91,85 кКал
Белки
5,42 грамм
Жиры
4,24 грамм
Углеводы
8,09 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
50 минут
Время на кухне
50 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
русская
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порций

Ингредиенты

350 г
150 г
80 г
1 шт. = 100 г
1 шт. = 80 г
1 шт. = 150 г
3 шт. = 360 г
2 ст. л. = 60 г
 по вкусу
 по вкусу
1 шт. = 1 г
 по желанию
 по вкусу
1 ч. л. = 5 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Подготовить необходимые продукты. Мясо курицы помыть, заложить в кастрюлю с кипящей водой, подсолить. Через некоторое время снять образовавшуюся пену. Варить 15 минут.

Шаг 2

Перец нарезать небольшими кусочками, добавить в кастрюлю к мясу.

Шаг 3

Капусту нашинковать, добавить в кастрюлю к остальным ингредиентам. Варить 10 минут.

Шаг 4

Свеклу и морковь натереть на крупной тёрке, лук порезать кубиками. Овощи пассеровать на сковороде с небольшим количеством растительного масла.

Шаг 5

В сковороду добавить воду и томатную пасту, тушить 10 минут.

Шаг 6

Картошку почистить, нарезать кубиками, добавить в кастрюлю к остальным ингредиентам.

Шаг 7

Готовую овощную заправку добавить в кастрюлю, варить все вместе 10 минут. Добавить лавровый лист и зелень.

произвести впечатление

Перед подачей к столу борщ разлить по тарелкам, добавить сметану.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
1
Рейтинг из 1 оценки
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(1)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Оля О.
Борщ такой страшный!!
08.12.24 в 04:52

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении