Пибимпаб — русская версия
Попробовав данное блюдо в корейском ресторане, влюбилась. Брала постоянно. Сытно, красиво и полезно. Как оказалось, приготовить очень просто! Суть рецепта: ингредиенты готовятся по отдельности и смешиваются прямо в тарелке.
В разных регионах Кореи состав продуктов разный, мы же будем готовить из того, что есть практически в каждом холодильнике.
- Калории
- 163,25 кКал
- Белки
- 7,12 грамм
- Жиры
- 9,06 грамм
- Углеводы
- 12,19 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 2 минуты
- Время на кухне
- 1 час 2 минуты
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 3 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- корейская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, Кунжут, Соя, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 400 г | |
| 1 стакан = 180 г | |
| 30 г | |
| 1 ст. л. = 15 г | |
| 5 перо = 25 г | |
| 3 зубчик = 15 г | |
| 5 шт. = 160 г | |
| 1 шт. = 100 г | |
| 1 шт. = 120 г | |
| 300 г | |
| 1 ст. л. = 17 г | |
| 1 щепотка = 1 г | |
| 2 шт. = 120 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Промойте рис и замочите в холодной воде.
Шаг 2
Нарежьте мясо ровными полосками. Примерно по 5-7 миллиметров. Чем тоньше, тем сильнее промаринуется мясо.
Подготовьте маринад:
Порежьте или надавите чеснок (я резала и давила ножом). Добавьте 1 столовую ложку масла.
В оригинальном рецепте используется кунжутное масло, я готовила как с кунжутным, так и заменяла растительным. Сильно вкус не меняется.
Шаг 3
Добавьте в маринад соевый соус.
Шаг 4
Помойте и нарежьте перья зелёного лука и добавьте в маринад.
Шаг 5
Сварите рис. Пропорции: 1 стакан воды к 1 стакану риса.
В толстостенной кастрюле вскипятите 1 стакан воды, добавьте рис. После закипания поставьте на маленький огонь, закройте крышкой и варите около 15-20 минут. После выключите и оставьте на 5 минут под крышкой.
Шаг 6
Помойте, очистите морковь и натрите на крупной терке либо порежьте тонкими брусочками.
Шаг 7
Нагрейте сковороду и обжарьте морковь с добавлением растительного масла и капли соли в течение двух минут. Отложите подготовленную морковь.
Шаг 8
Помойте и почистите шампиньоны. Порежьте и обжарьте грибы с добавлением растительного масла. Не солите! Как только грибы чуть уменьшатся в размере, добавьте ложку соевого соуса и обжарьте еще пару минут. Отложите подготовленные грибы.
Шаг 9
Помойте и нарежьте огурец брусочками. Отложите.
Шаг 10
Тонко нарежьте капусту. Положите в миску и добавьте соли по вкусу. Пусть настаивается.
Шаг 11
Пока варится рис, начните выкладывать готовые ингредиенты по кругу на тарелку. Для красоты чередуйте по цветам.
Шаг 12
В небольшом количестве масла обжарьте замаринованное мясо. Благодаря маринаду время жарки около 7 минут.
Шаг 13
Выложите готовые ингредиенты по кругу, чередуя по цветам. В центр выложите рис.
Шаг 14
Обжарьте яичницы глазуньи (по количеству порций), оставляя желток чуть жидким. Выложите сверху на рис. Готово!
произвести впечатление
Подавайте порционно. Для красоты и оригинальности блюдо можно посыпать обжареным кунжутом. По корейской традиции, блюдо перемешивается прямо в тарелке. Но и без перемешивания все получается сочным. Сок от овощей и мяса стекает на рис и пропитывает его. Пробуйте, эксперементируйте с ингредиентами, не забывая готовить их отдельно и открывайте для себя новый, необычный вкус!
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Похожие рецепты
Смотреть все
блюда из говядины
3 ч
Жижиг-галнаш с домашней колбасой баарш
Это чеченское блюдо готовится на основе говядины на кости: ребер, грудинки или шеи. Для колбасы можно взять любые говяжьи потроха, например сердце, печень, легкие, селезенку. А чтобы узнать, как это на вкус — смотрите наше новое шоу «Люди пробуют»!
блюда из говядины
5 ч
Говядина с соусом а-ля тоннато с печенью трески
Изюминка блюда — необычный способ приготовления говядины: в пищевой пленке, да еще и в бульоне. Варить мясо в обычной воде не стоит. Она заберет весь вкус. А если на месте воды будет бульон, то он, наоборот, обогатит вырезку новыми оттенками. Это блюдо — аналог итальянского вителло тоннато, или телятины под соусом из тунца. Только вместо консервированной рыбы нужно взять печень трески. Ее нежная текстура сделает соус более однородным, а легкий рыбный аромат сохранится.
блюда из говядины
55 минут
Пряная говядина в духовке
Чтобы приготовить вкусное мясо, достаточно 30–40 минут и нескольких приправ. Впрочем, можно взять готовую смесь пряностей и добавить к ней немного соли, перца и чеснока. При желании оставьте говядину на 20–30 минут, чтобы она слегка замариновалась. Можно убрать мясо и на несколько часов в холодильник. Его вкус от этого только выиграет. Учтите, что чем больше кусок, тем дольше его нужно запекать. Для вырезки весом 500 г достаточно 30 минут. Килограмм говядины придется запекать 1 час.
блюда из говядины
1 ч 15 мин
Вителло тоннато
Дословно название блюда можно перевести как «тунцовая телятина». Свое имя оно получило благодаря главным ингредиентам. Тонкие ломтики обжаренной говядины подают под солоноватым соусом из тунца. На приготовление последнего уйдет несколько минут. Смешайте в блендере консервированную рыбу, каперсы, горчицу и майонез. Степень готовности мяса корректируйте по своему вкусу. Можно оставить вырезку с кровью или довести до полной готовности в духовке. В любом случае дайте говядине остыть перед нарезкой.
блюда из говядины
45 минут
Говядина с апельсинами
Обжарьте говядину до корочки, потушите в смеси свежевыжатого апельсинового сока, соевого соуса и чеснока, а в конце добавьте кусочки цитруса. Кислота апельсина хорошо размягчит волокна мяса, придаст ему терпкий кисло-сладкий привкус, поможет обойтись без дополнительных специй и приправ.
блюда из говядины
1 ч 10 мин
Говядина с тыквой в духовке
Благодаря своему нейтральному вкусу тыква отлично сочетается с любым мясом. Она практически сливается со вкусом говядины в этом блюде, делая мясо сочным и придавая легкую пикантность. Если воду в рецепте заменить вином, то говядина станет очень нежной: алкоголь выпарится из напитка в процессе запекания, размягчив мясные волокна. Если же добавить вместо воды наваристый мясной бульон, ужин станет немного сытнее.
блюда из говядины
1 ч 20 мин
Чили кон карне в пивном соусе
Приготовьте сытный и ароматный вариант мексиканского блюда чили кон карне: обжарьте пряное мясное ассорти с луком и чесноком, добавьте фасоль, специи и тушите в соусе на основе пива для придания легкой горчинки. В солнечной Мексике это блюдо всегда готовят на большие дружеские компании. Так что пиво «Балтика 3» безалкогольное тут придется очень кстати, ведь оно подходит для любой компании и ситуации. Для подачи обязательно возьмите сыр и мексиканские лепешки.
блюда из говядины
3 ч
Биф бургиньон
Биф бургиньон или говядину по-бургундски готовят уже не одну сотню лет. Способ приготовления, конечно, за это время поменялся, но мясо по-прежнему получается очень вкусным. Этот рецепт особенно хорош тем, что мясо запекается в духовке. А значит вы можете за это время спокойно приготовить гарнир или просто отдохнуть. Говядина будет томиться в красном сухом вине в течение 2 часов. Она получится невероятно нежной. На гарнир можно приготовить практически все что угодно. Например, мелко нарезанный тушеный лук.
блюда из говядины
1 ч 25 мин
Чили кон карне классический
Чили кон карне, как и многие другие мексиканские блюда, отличается своей остротой. Поэтому для баланса вкусов его подают либо с хлебом, либо с нейтральными гарнирами. Чтобы приготовить чили кон карне, вам нужно обжарить мясо вместе с овощами, а затем залить его помидорами, посыпать специями и оставить тушиться до готовности. Особенность блюда заключается в фасоли, которая делает блюдо еще сытнее. В этом рецепте мы взяли консервированную фасоль, но подойдет и вареная.
блюда из говядины
1 ч 45 мин
Говядина тушеная с подливой
Попробуйте приготовить ароматную, мягкую и очень питательную говядину. Мясо тушится в соусе из жареного лука, болгарского перца, помидора и воды. Обычный кипяток можно заменить горячим бульоном, тогда блюдо станет еще вкуснее. Для приготовления подойдет любая часть говядины, но если вы хотите, чтобы мясо получилось более диетическим, отдайте предпочтение говяжьей лопатке.
