
Кесадилья с курицей и сыром
Кесадилья отличается от буррито или энчилады тем, что начинку не заворачивают в лепешку, а сворачивают тортилью пополам. Чтобы получить максимально близкий к мексиканскому вкус, возьмите кукурузно-пшеничные тортильи. В этом случае кесадилья будет максимально аутентичной, слегка остренькой, с приятным послевкусием консервированной кукурузы и томатов.
- Калории
- 163,79 кКал
- Белки
- 11,92 грамм
- Жиры
- 8,08 грамм
- Углеводы
- 16,09 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 35 минут
- Время на кухне
- 35 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молокаУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Для блюда
| 350 г | |
| 2 шт. = 160 г | |
| 1 шт. = 150 г | |
| 120 г | |
| 140 г | |
| 0,5 ч. л. = 2,5 г | |
| 2 ст. л. = 34 г | |
| 6 шт. = 360 г | |
| 240 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Соль используйте розовую гималайскую. Не злоупотребляйте перцем. Курицу выбирайте охлажденную, а не замороженную, а овощи предпочтительнее из нового урожая.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Помойте мясо и обсушите бумажными полотенцами. Помойте перец, удалите плодоножку и семена. Снимите шелуху с лука.
Шаг 1
Подготовьте ингредиенты. Курицу мелко нарежьте и обжарьте на сильно разогретой сковороде 5 минут, посолив и поперчив в конце. Выложите на тарелку. Мелким кубиком покрошите лук и обжарьте на среднем огне до прозрачности. После чего всыпьте уже обжаренную курицу.
Шаг 2
Сделайте начинку. Порежьте мелкой соломкой перец и добавьте в сковороду. Жарьте на максимальном огне 2 минуты. Всыпьте кукурузу. Помешивая, жарьте минуту. Добавьте томаты и готовьте еще минуту.
Шаг 3
Соберите кесадилью. Сыр натрите на терке. На половину тортильи выложите ровным слоем сыр. Сверху положите начинку и еще раз присыпьте сыром. Сложите лепешку пополам и слегка прижмите. Обжарьте на сухой сковороде на сильном огне по 1 минуте с каждой стороны.
произвести впечатление
Сразу же подайте кесадилью на стол, чтобы она не успела остыть. Кесадилью не стоит хранить или готовить заранее.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
























