
Спрингроллы с утиной грудкой
Спрингроллы очень популярны в азиатских странах, их часто можно встретить в ресторанах Японии, Сингапура, Китая, Вьетнама. Это рулетики, чем-то напоминающие привычную нам шаверму, но в мини-варианте. В качестве начинки можно положить любую закуску. Очень вкусными получаются спрингроллы с мясом утки, приправленным различными специями и с добавлением шпината.
- Калории
- 635,72 кКал
- Белки
- 3,09 грамм
- Жиры
- 67,49 грамм
- Углеводы
- 3,47 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 50 минут
- Время на кухне
- 40 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 3 из 5
- Острота
- 2 из 5
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, Кунжут, Пищевые добавки, Соя, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 50 г | |
| 180 г | |
| 50 г | |
| 1 шт. = 125 г | |
| 10 г | |
| 25 г | |
| 10 г | |
| 30 г | |
| 5 г | |
| 30 г | |
| 1000 г | |
| 50 г |
Для подачи
| по желанию | |
| по желанию |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Не злоупотребляйте специями. Покупайте продукты производителей, в которых вы уверены.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Разморозьте тесто фило. Чеснок очистите. Шпинат промойте и просушите. Из апельсина выжмите сок. Разогрейте духовку до 180 градусов.
Шаг 1
Сделайте соус. В блендере взбейте чеснок, имбирь сладкий чили соус, соус кимчи, кунжутное масло и немного апельсинного сока.
Шаг 2
Приготовьте утку. Утиную грудку подмаринуйте соусом и слегка прижарьте на разогретой сковороде с двух сторон. Затем отправьте в духовку на 7 минут, чтобы она равномерно доготовилась. По истечении времени достаньте утиную грудку из духовки, остудите и нарежьте тонкими ломтиками.
Шаг 3
Соберите спрингроллы. На размороженное тесто фило выложите нашинкованный шпинат, немного соуса и ломтики утиной грудки. Сверните спрингролл, зафиксируйте края яичным белком и обжарьте во фритюрном масле 2-3 минуты до яркого золотистого цвета.
произвести впечатление
Украсьте тарелку, на которой будете подавать спрингроллы, смесью свежей зелени. А сами спрингроллы положите на листья салата или фриллиса.
Заказать продукты
Комментарии(3)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Татьяна К.
Тесто фило хорошо для духовки ( запечь спрингроллы).
Рисовая бумага на любителя.
Редактор
Александр, это один из вариантов приготовления спрингроллов :) Если вы хотите приготовить их в рисовой бумаге, рецепты легко найти на нашем сайте, указав в фильтре поиска продукт "Рисовая бумага".
Александр Р.
Не та часто встретишь оригинальны рецепт. За оригинальность 5 баллов, но если делитесь рецептом, то прошуршите первоисточники. Тесто фило не самый лучший вариант, особенно для начинающих, берите рисовую бумагу, с ней осечек будет меньше и хранение не требует особых условий.
А так оригинальная горячая закуска на вашем столе.



























