
Куриные крылышки и филе в панировке
Получается очень вкусное и самодостаточное блюдо!
- Калории
- 336,75 кКал
- Белки
- 14,91 грамм
- Жиры
- 28,29 грамм
- Углеводы
- 5,07 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час
- Время на кухне
- 1 час
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, СояУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 1 кг = 1000 г | |
| 500 г | |
| 2 ст. л. = 30 г | |
| 200 г | |
| 1 ч. л. = 4 г | |
| 500 мл = 500 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовить все ингредиенты.
Шаг 1
Курицу помыть, крылья разделить на 2 части, лишнее отрезать.
Шаг 2
Куриное филе нарезать крупными кубиками.
Шаг 3
Курицу сложить в пакет, добавить соевый соус, базилик, перец черный. Оставить мариноваться на пару часов.
Шаг 4
Муку подсолить и поперчить.
Шаг 5
Курицу обвалять в муке и жарить в раскаленном заранее масле в кастрюле с толстым дном до готовности.
произвести впечатление
Подавать с любимым соусом.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы























