
Свинина с овощами в горшочках
Если как следует потомить мясо в собственном соку овощей, оно отлично распарится и будет буквально распадаться на волокна. Глиняные горшочки хорошо сохраняют тепло и помогают всем компонентам блюда равномерно приготовиться. А добавив в горшочки немного воды, вы получите больше соуса. Но и без него капуста и помидоры обеспечат остальным овощам и мясу достаточно сока.
- Калории
- 106,88 кКал
- Белки
- 7,3 грамм
- Жиры
- 5,77 грамм
- Углеводы
- 6,64 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 20 минут
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 3 из 5
- Острота
- 2 из 5
- Кухня
- европейская, русская
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 200 г | |
| 160 г | |
| 70 г | |
| 20 г | |
| 150 г | |
| 60 г | |
| 1 ст. л. = 17 г | |
| 0,5 г | |
| 2 г |
Для подачи
| по желанию |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Вымойте и обсушите мясо, капусту и помидор. Помойте и почистите картофель, морковь и лук. Подготовьте глубокую сковороду и 2 горшочка с крышками для запекания. Разогрейте духовку до 200 градусов.
Шаг 1
Нарежьте мясо, картофель и капусту крупными ломтиками около 3 см.
Шаг 2
Нарежьте лук и морковь кубиками со стороной 1 см. Помидор разрежьте на четвертинки.
Шаг 3
Налейте на сковороду масло, разогрейте его на сильном огне. Обжарьте лук до золотистого оттенка, периодически помешивая.
Шаг 4
Добавьте к луку кусочки мяса, хорошо прожарьте их до плотной корочки.
Шаг 5
Разложите свинину поровну с луком по горшочкам.
Шаг 6
На горячую сковороду положите кубики моркови и картофель. Обжарьте их до румяности, периодически помешивая овощи.
Шаг 7
Выложите на сковороду кусочки капусты, перемешайте овощи и обжарьте все вместе еще около 5 минут.
Шаг 8
Посолите, поперчите и перемешайте овощи в сковороде. А затем распределите их по горшочкам поверх свинины с луком.
Шаг 9
Выложите поверх каждой порции дольки помидора. Закройте горшочки и поставьте их в разогретую духовку. После этого запекайте мясо с овощами в течение 40 минут.
Шаг 10
Достаньте горшочки из духовки и проверьте готовность картофеля. Если он мягкий, то подержите горшочки без крышки в духовке еще 5-10 минут до размягчения всех овощей.
произвести впечатление
Подайте мясо с овощами в горшочках с маринованными грибами.
Заказать продукты
Комментарии(1)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Светлана Н.
Очень вкусно получилось, спасибо за рецепт.
























