
Рис с курицей, овощами и специями
Сытное блюдо на всю семью!
- Калории
- 180,6 кКал
- Белки
- 12,64 грамм
- Жиры
- 5,61 грамм
- Углеводы
- 19,04 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 30 минут
- Время на кухне
- 10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, Соя, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Ингредиенты
| 500 г | |
| 120 г | |
| 150 г | |
| 80 г | |
| 240 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| 2 щепотка = 2 г | |
| по желанию | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Нарежьте филе на кусочки.
Шаг 2
Помидор нашинкуйте тоже небольшими кубиками.
Шаг 3
Морковку натрите на большой терке.
Шаг 4
Заправьте мясо майонезом, солью, сушеным чесноком и черным перцем по вкусу.
Шаг 5
Разогрейте сковородку и выложите филе. Добавьте морковь и помидоры. Готовьте 20-25 минут, перемешивая и добавляя соль по вкусу.
Шаг 6
В это время поставьте вариться рис на 20 минут.
Шаг 7
Выложите сваренный рис с курице. Перемешайте и томите еще 1-2 минуты. Вкусный обед готов.
произвести впечатление
Перед подачей можете добавить каплю соевого соуса на свой вкус.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
























