
Спагетти с соусом болоньезе
Спагетти в пряном томатном соусе "Болоньезе" получаются просто изумительными. Самое интересное, что популярным блюдо стало благодаря американцам, хотя придумано было в Италии, в городе Болонья. Там соус называли не Болоньезе, а рагу. Готовится он из томатов, перца и ароматных трав — базилика, петрушки, орегано. В сушеном виде их можно встретить почти в каждом магазине. Так что сделать знаменитый соус не составит труда. Дополняет соус мясной фарш.
- Калории
- 122,71 кКал
- Белки
- 7,06 грамм
- Жиры
- 5,23 грамм
- Углеводы
- 11,8 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 45 минут
- Время на кухне
- 45 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 2 из 5
- Кухня
- европейская, итальянская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютенУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 160 г | |
| 400 г | |
| 150 г | |
| 2 зубчик = 10 г | |
| 2 ст. л. = 34 г | |
| 200 г | |
| 400 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| 1 веточка = 4 г |
Для подачи
| по желанию |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Чтобы спагетти с соусом болоньезе стали полезнее, готовьте их с диетическим мясным фаршем — из филе индейки. Перец можно не пережаривать, а перемолоть в свежем виде вместе с помидорами.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте продукты для спагетти с соусом болоньезе. Лук и чеснок почистите, измельчите. Из перца удалите семена и перегородки, нарежьте мелкими кубиками.
Шаг 1
Отварите спагетти. Спустите макаронные изделия в кипящую подсоленную воду на 10 минут. Воду слейте.
Шаг 2
Приготовьте блюдо с соусом болоньезе. Нагрейте сковороду с оливковым маслом. Обжарьте на нем 1– 2 минуты лук с чесноком. Добавьте мясо. Жарьте, помешивая, 10 минут. Вложите перец. Помидоры прокрутите в блендере и влейте массу к мясу с овощами. Поперчите, посолите, всыпьте орегано, петрушку, базилик, добавьте веточку розмарина. Тушите на небольшом огне 20 минут. Перемешайте спагетти с соусом, уберите с плиты.
Спагетти в воду следует спускать не все сразу, а порционно и не разламывая. При варке слегка помешивайте, чтобы они не слиплись.
произвести впечатление
Разложите по тарелкам спагетти с соусом "Болоньезе", посыпьте тертым сыром и подавайте к с столу.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы




























