
Ежики с сырным соусом
Ежики — универсальное блюдо, которое можно подать на стол даже без гарнира. В котлетах есть и мясо, и крупа, и зелень, и овощи. И что самое главное, блюдо не жарят, а тушат. Очень вкусными получаются ежики с сырным соусом, который готовится из плавленого молочного продукта. Фарш для котлет подойдет из любого мяса — свинины, баранины, говядины, птицы.
- Калории
- 258,4 кКал
- Белки
- 9,89 грамм
- Жиры
- 17,74 грамм
- Углеводы
- 15,39 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 20 минут
- Время на кухне
- 40 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 2 из 5
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютенУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Штук
Для основного блюда
| 500 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 120 г | |
| 3 ст. л. = 45 г | |
| 1 ч. л. = 3 г | |
| 1,5 ч. л. = 10,5 г | |
| 0,5 ч. л. = 2,5 г | |
| 5 шт. = 5 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Для соуса
| 120 г | |
| 1 ст. л. = 15 г | |
| 1 стакан = 200 г |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Перед покупкой внимательно изучите состав плавленого сыра: в качественном продукте должны быть только молочные жиры. Если указаны растительные — это сырный продукт.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте продукты для ежиков с сырным соусом. Зелень помойте, мелко порубите. Лук почистите. Измельчите в блендере. Залейте рис горячей водой. Через 15-20 минут слейте с риса воду. Совет: Чтобы ускорить время приготовления, можно взять круглозерный шлифованный рис. Он быстрее других сортов распаривается.
Шаг 1
Сделайте фарш. Добавьте рис к фаршу. Вложите лук, панировочные сухари, зелень кинзы, петрушки. Посолите. Добавьте перец молотый, хмели-сунели. Замесите руками фарш, который должен стать плотным, эластичным.
Шаг 2
Приготовьте ежики с сырным соусом. Из фарша сформируйте круглые котлетки весом примерно по 70 г. Выложите ежики в широкую кастрюлю или глубокую сковороду. Залейте кипятком так, чтобы вода почти полностью покрывала котлеты. Добавьте горошки душистого перца. Накройте крышкой и тушите на слабом огне 10 минут. Выложите плавленый сыр. Аккуратно распределите его в жидкости. Готовьте еще 20 минут.
Шаг 3
Завершите приготовление ежиков. Соедините муку с теплой водой. Тщательно размешайте. Залейте смесью ежики. Дайте закипеть. Затем отключите огонь и дайте постоять 10 минут.
произвести впечатление
Выложите ежики на тарелку, полейте сверху горячим сырным соусом и подайте к столу.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы



























