
Азу из телятины по-татарски с душистым перцем
Азу из телятины — традиционное татарское блюдо. В блюдо обычно добавляют картофель или другие овощи. Мясо тушат в соусе с маринованными огурцами и томатом или сметаной. В этом рецепте из специй достаточно лишь душистого перца горошком и семян укропа.
- Калории
- 118,12 кКал
- Белки
- 9,41 грамм
- Жиры
- 5,11 грамм
- Углеводы
- 8,12 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 500 г | |
| 500 г | |
| 2 шт. = 160 г | |
| 4 шт. = 200 г | |
| 2 ст. л. = 60 г | |
| 2 зубчик = 10 г | |
| 2 ст. л. = 34 г | |
| 2 шт. = 2 г | |
| 5 шт. = 5 г | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Азу из говядины получается очень вкусным, если тушить его в толстостенной кастрюле или готовить в духовке в глиняном горшочке.
Шаг 1
Нарежьте говядину на небольшие кубики, а лук – полукольцами или кубиками. Мясо с луком обжарьте до золотистого цвета с маслом.
Шаг 2
Затем добавьте нарезанные огурцы, томатную пасту и душистый перец горошком. Тушите до испарения влаги, а затем влейте 1 стакан бульона или воды и тушите на слабом огне около 40 минут.
Шаг 3
Картофель очистите от кожуры и нарежьте соломкой. Обжарьте его отдельно до готовности, а затем соедините с мясом. Прогрейте еще 3-5 минут.
произвести впечатление
Посолите азу перед подачей. При желании посыпьте свежей измельченной зеленью: укропом, петрушкой или кинзой.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

























