
Азу из свиной корейки
Азу из свинины получается сытным, ароматным и очень вкусным. Отличительная особенность азу — это мясо, нарезанное крупной соломкой, тушеное с помидорами и солеными огурцами. В традиционном варианте берут говядину, баранину, конину, но в современных вариациях азу готовят так же из свинины или индейки. Хорошим гарниром для азу будет отварной рис, а так же жареный или отварной картофель. Часто жареный картофель добавляют к тушеному мясу с овощами и получают единое блюдо.
- Калории
- 252,09 кКал
- Белки
- 12,21 грамм
- Жиры
- 20,47 грамм
- Углеводы
- 3,57 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 45 минут
- Время на кухне
- 25 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- татарская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютенУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Штук
Для блюда
| 1 кг = 1000 г | |
| 1 шт. = 100 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 4 шт. = 120 г | |
| 3 ст. л. = 90 г | |
| 2 ст. л. = 30 г | |
| 50 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Свинина лучше всего сочетается с кисло-сладкими гарнирами. Поэтому подавайте азу из свинины с тушеной или квашеной капустой, дополните ягодами клюквы, красной смородины, брусники. Такие сочетания лучшим образом сказываются на пищеварении и усвоении питательных веществ.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте ингредиенты. Морковь помойте и почистите, лук очистите от шелухи. Мясо тщательно вымойте, удалите все пленки и немного просушите.
Шаг 1
Мелко нашинкуйте лук. Морковь натрите на терке. Кислые огурцы нарежьте небольшими брусочками. Свиную корейку нарежьте продолговатыми кусочками.
Шаг 2
В разогретой глубокой сковороде или казане обжарьте на растительном масле лук с морковью до мягкости. Затем добавьте огурцы и обжаривайте. Добавьте кусочки корейки, обжаривайте при постоянном помешивании около 10-15 минут.
Важно, чтобы мясо сначала именно обжарилось до румяной корочки, а уже потом тушилось.
Шаг 3
Добавьте томатную пасту, все хорошо перемешайте и всыпьте муку, соль, перец молотый. Еще раз перемешайте так, чтобы мука растворилась и равномерно распределилась. Затем влейте кипяток, чтобы он покрыл все ингредиенты. Доведите до кипения, затем уменьшите огонь и тушите 20-25 минут под крышкой.
произвести впечатление
На порционную тарелку выложите формованный отварной рис, а сверху кусочки мяса с овощами. Блюдо подавайте в горячем виде.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
























