
Манты с курицей
Существует множество вариантов и комбинаций приготовления мантов — любимого блюда всей Средней Азии. Манты готовят от Кавказа до Китая повсеместно. Опытные хозяйки любят экспериментировать с различными рецептами, заменяя и комбинируя продукты между собой. В этом рецепте начинка для мантов сделана из куриного фарша и лука. Последний сделает мясо мягче во время готовки, а также усилит неповторимый аромат и вкус вашего блюда.
- Калории
- 139,87 кКал
- Белки
- 15,25 грамм
- Жиры
- 1,43 грамм
- Углеводы
- 15,05 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 3 из 5
- Острота
- 2 из 5
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 750 г | |
| 300 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 1 шт. = 60 г | |
| 1 пучок = 20 г | |
| 1 стакан = 200 г | |
| 10 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Мясо и зелень нужно промыть, а лук очистить от шелухи.
Шаг 1
Возьмите миску и насыпьте в нее муку.
Шаг 2
Добавьте к муке куриное яйцо.
Шаг 3
Добавьте кипяченую воду.
Шаг 4
Хорошо вымесите тесто.
Шаг 5
Мелко нарежьте лук. Отдельно измельчите свежую зелень.
Шаг 6
Измельчите филе грудки ножом. Сложите мясо и зелень в глубокую миску. Добавьте соль, черный перец и приправы по вкусу.
Шаг 7
Добавьте мелко нарезанный лук.
Шаг 8
Хорошо перемешайте все ингредиенты.
Шаг 9
Сформируйте рулет из теста, предварительно раскатав его скалкой.
Шаг 10
Готовый рулет порежьте, как показано на фото, на несколько равных частей.
Шаг 11
Из частей теста скатайте шарики и раскатайте их в тонкие кружочки.
Шаг 12
В центр каждого из них положите заранее приготовленную мясную начинку.
Шаг 13
Теперь соедините края и сформируйте манты.
Шаг 14
Возьмите глубокую сковородку, налейте в нее подсолнечное масло и начните обжаривать манты.
Шаг 15
Залейте манты кипяченой водой.
Шаг 16
Накройте сковородку крышкой и готовьте манты до испарения воды.
Шаг 17
Возьмите красивую тарелку и выложите на нее манты.
произвести впечатление
Манты хорошо сочетаются с аджикой или томатным соусом. Еще можно украсить блюдо зеленью.
Сделать полезнее:
Аккуратно и тщательно запечатывайте края мант, чтобы в процессе готовки сок не вытек. Тогда они получатся нежными, вкусными и сочными.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

























