
Сочная говядина с ананасом в пряном соусе
Говядина с ананасом получается пряной, сочной и очень необычной. Мясо пропитывается кисло-сладким соусом и буквально распадается на волокна. Подавайте говядину с любимым гарниром: мы отварили рис, но можно взять картофель, гречку, булгур или макароны.
- Калории
- 157,02 кКал
- Белки
- 5,56 грамм
- Жиры
- 8,84 грамм
- Углеводы
- 14,17 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 30 минут
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- европейская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, СояУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 115 г | |
| 300 г | |
| 500 г | |
| 160 г | |
| 80 г | |
| 90 г | |
| 40 г | |
| 2 г | |
| 70 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Рис промойте, отварите в слегка подсоленной воде. Вырезку вымойте и нарежьте очень тонкими слайсами. Лук почистите и помойте. Болгарский перец очистите от семян, вымойте.
Чем тоньше нарезана говядина, тем быстрее она приготовится.
Шаг 1
Приготовьте соус. Для этого смешайте в миске томатную пасту с соевым соусом. Добавьте сахар, перец по вкусу.
Шаг 2
Лук и болгарский перец нарежьте крупными кубиками. Ананас нарежьте тонкими дольками. В сотейник налейте масло, обжарьте овощи и ананас на сильном огне, постоянно помешивая, примерно 5 минут.
Шаг 3
Выложите в сотейник говядину. Перемешайте и жарьте на сильном огне 7 минут. Добавьте соус, готовьте еще 10 минут.
произвести впечатление
Выложите в центр тарелки отварной рис, вокруг него разложите говядину с ананасами. Полейте соусом.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы


























