
Копченый салат из фасоли, колбасы и говядины
Если вы любите копчености и ищите интересный салат, состоящий из нескольких видов мяса или колбасы, то это блюдо для вас. Оно получается очень питательным и вкусным благодаря фасоли и мясу, которые содержат много белка и придают сытости надолго. Для придания салату легкости, отлично подходят свежие овощи, получается очень гармоничное сочетание ингредиентов, стоит попробовать.
- Калории
- 99,77 кКал
- Белки
- 6 грамм
- Жиры
- 3,93 грамм
- Углеводы
- 11,4 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 15 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- 2 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Пищевые добавки, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Для блюда
| 400 г | |
| 400 г | |
| 2 шт. = 180 г | |
| 100 г | |
| 100 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 1 зубчик = 5 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Почистите лук и чеснок, помойте все овощи под проточной водой. Откройте консервные банки и слейте из них лишнюю жидкость.
Шаг 1
Разрежьте колбасу и говядину на тонкие ломтики, а затем измельчите соломкой. Лук нарежьте как можно мельче, а помидоры на квадратики одинакового размера.
Шаг 2
Возьмите глубокую емкость для замешивания салата и переложите в нее консервированную фасоль и кукурузу. Добавьте колбасу, говядину, лук и помидоры и хорошо перемешайте. Посолите и поперчите по вкусу.
произвести впечатление
Подавайте блюдо на порционной тарелке, можете заправить на выбор сметаной, майонезом или оливковым маслом и выложить на лист свежего салата.
Сделать полезнее:
Сделайте майонез самостоятельно, заметите его на нежирную сметану или растительное масло, так пользы в блюде будет больше, а вкус только выиграет.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
























