
Диетические десерты

фруктовые десерты
1 час 15 минут
Апельсины в пряном медовом сиропе
Если в ваш стандартный набор для завтрака входят сладкие булочки и кофе, то это не лучший выбор. Апельсины в медовом сиропе является отличной альтернативой такого завтрака. Они не только порадую вкусом и огромной пользой, но и дадут заряд энергии и бодрости на весь день. Если такой десерт аккуратно переложить в баночку и красиво оформить, то его можно использовать в качестве презента совместно с бутылочкой хорошего вина.
Ингредиенты: Апельсин, Гвоздика, Кардамон, Корица, Лимонный сок, Мед

манная каша
20 минут
Манная каша для самых близких
К сожалению, многие дети не любят манную кашу. И мне, чтобы накормить моих дорогих племянников, приходится проявлять фантазию. Такую позитивную манную кашу мои племянники едят с большим удовольствием и всегда просят добавки.
Ингредиенты: Ванильный сахар, Грецкие орехи, Изюм, Манная крупа, Молоко, Сахар, Сливочное масло, Фруктовый мармелад, Ягоды

овсяная каша
20 минут
Аппетитная геркулесовая каша на молоке со сливой
Очень вкусное, аппетитное и сытное блюдо для завтрака. Благодаря долгой варке геркулес сохраняет в себе полезные вещества и пищевые волокна, заряжает энергией на целый день.
Ингредиенты: Молоко, Сахар, Сливочное масло, Сливы, Соль, Цельная овсянка (геркулес)

фруктовые десерты
45 минут
Банановый десерт
Все мы привыкли, покупая банан, сразу съесть его, ну или использовать в качестве ингредиента для приготовления коктейля. А что, если запечь его. И запечь его не просто, а в кожуре. Получается такой а-ля порционный десерт, вкус которого можно изменить, добавляя все что душе угодно. Нравится очень деткам, ну или родителям, особенно под шампанское.
Ингредиенты: Банан, Сахар, Сливки, Ягоды

варенье
12 часов 30 минут
Зеленое варенье из персика и киви
Любое варенье — это отличный вариант консервации фруктов и ягод, позволяющий надолго сохранить полезные свойства продуктов. Кроме того, это еще и очень вкусный самостоятельный десерт или основа для сладких пирогов. Также его можно использовать в качестве прослойки в торты.
Ингредиенты: Вода, Киви, Лимон, Персики, Сахар










