
Диетические напитки

Безалкогольные кокте...
5 минут
Освежающий ягодный коктейль с мороженым
Приятный летний коктейль с кисло-сладкими ягодами и мороженым освежит, насытит энергией и поднимет настроение. Ароматныйнапиток очень понравится и детям и взрослым.
Ингредиенты: Ванильное мороженое, Замороженная вишня, Замороженная малина, Молоко, Сахар

алкогольные напитки
37 дней 1 час
Классическая сладкая наливка из груш
Осенью, когда собран урожай груш, из них можно приготовить не только варенье и компот. Из этих фруктов получается ароматная домашняя наливка, которая в разы лучше, стоящих на полках магазинов с красителями и ароматизаторами. Для наливки подходят и зимние, и летние сорта груш, главное, чтоб они были спелыми. Процесс приготовления длительный, от месяца и более, ведь груши должны настояться с алкоголем и отдать ему свой аромат.
Ингредиенты: Вода, Водка, Груша, Сахар

алкогольные напитки
2 дня
Красное вино из ежевики
Красное вино из ежевики это бодрящий алкогольный напиток, который отлично поднимет настроение. В этом рецепте основным ингредиентом является ежевика, которая окрашивает напиток в ярко-красный цвет и наполняет его кисло-сладким вкусом.
Ингредиенты: Вода, Водка, Ежевика, Сахар

компоты
1 час 20 минут
Компот из айвы с сахаром
Компот из айвы представляет собой ароматный и очень вкусный напиток, который прекрасно подходит для диетического питания, так как содержит немного калорий. Рецепт подходит как для свежих плодов айвы, так и для замороженных. Главное — дать компоту настояться, тогда вкус и аромат фрукта раскроются полностью, сделав напиток максимально питательным. Плоды айвы содержат множество ценных веществ, которые и делают фрукт одним из самых полезных.
Ингредиенты: Айва, Вода, Сахар

ягодные напитки
40 минут
Компот из свежих ягод
Летом на прилавках магазинов всегда много свежих ягод. Как правильно сварить компот из свежих ягод? Для приготовления ягодного компота можно использовать любые ягоды. Напиток варится в кастрюле 40 минут. Остудив и добавив кусочки льда, его можно сделать прохладительным. Или подать на стол горячим вместо чая.
Ингредиенты: Вода, Голубика, Ежевика, Клубника, Малина, Мята, Сахар

кисель
45 минут
Кисель из брусники
Кисель — напиток из детства, который занимал и продолжает занимать почетное место в рационе здорового питания подрастающего поколения. В детском саду и в школе на обед до сих пор дают компот из сухофруктов или вкусный ягодный кисель. Не стоит отказываться от него и взрослым. В сезон простуд или в период восстановления от болезней особенно будет полезен кисель из брусники. Быстро и просто его можно приготовить по этому классическому рецепту.
Ингредиенты: Брусника, Вода, Картофельный крахмал, Сахар

кисель
15 минут
Кисель с клюквой
Клюквенный кисель считается одним из самых популярных видов напитка. Также он считается самым полезным, так как клюква является источником витамина С. Напиток на основе клюквы облегчает симптомы простуды и повышает иммунитет. Ягоды в киселе можно перетереть, оставить целыми или вовсе убрать. Можно использовать для приготовления несколько видов ягод, чтобы напиток стал еще ароматнее и полезнее. Кисель получается достаточно питательным, что позволяет употреблять его на перекус.
Ингредиенты: Ванилин, Вода, Замороженная клюква, Кукурузный крахмал, Мандарины, Сахар

кисель
1 час 5 минут
Кисель из кураги
Кисель из кураги — яркий, насыщенный и ароматный напиток, приготовленный на основе сушеных абрикосов. Готовый кисель получается очень вкусным и полезным. Особенностью этого рецепта является его основной ингредиент. Сама по себе курага очень сладкая, поэтому в приготовлении киселя можно использовать минимальное количество сахара, что делает напиток менее калорийным. Кроме того, кисель получается достаточно густым, поэтому его можно не только пить, но еще и есть ложкой.
Ингредиенты: Вода, Картофельный крахмал, Курага, Лимонный сок, Сахар

чай
15 минут
Зеленый чай
Чай является вторым по популярности напитком в мире после воды. Чаще всего заваривают черный чай, хотя у зеленого полезных свойств в разы больше. Его компоненты помогают поддерживать в тонусе организм и справляться с различными болезнями. Также благодаря ему выводятся вредные вещества.
Для того чтобы вынести из зеленого чая максимум пользы, нужно уметь правильно его заваривать.
Ингредиенты: Зеленый чай, Мед

фруктовые напитки
15 минут
Горячий напиток из клюквы с мятой
Пунш — алкогольный или безалкогольный коктейль, готовящийся из фруктового сока. Напиток этот родом из Индии. Безалкогольный пунш из клюквы, апельсина и мяты рекомендуется подавать в горячем виде со сладким пирожным или печеньем. Разливать его нужно по широким чашам, добавив в него кусочки фруктов. Чтобы сделать этот насыщенный витаминами напиток еще более полезным, можно заменить сахар на любимый сахарозаменитель.
Ингредиенты: Апельсин, Апельсиновый сок, Вода, Клюква, Молотая корица, Молотый имбирь, Мускатный орех, Мята, Сахар, Сок клюквы

смузи
10 минут
Простое смузи из хурмы
Смузи пришло к нам из Американской кулинарии, где его готовили как витаминные напитки. В настоящий момент вариантов приготовления и добавок для смузи появилось огромное множество. Их можно готовить на завтрак или для вечернего отдыха. Смузи из хурмы получается очень сочным и сладким с небольшой вязкостью.
Ингредиенты: Апельсин, Вода, Молотая корица, Молотый имбирь, Хурма

молочные и сливочные...
10 минут
Молоко с содой от кашля
В народной медицине есть множество простых способов борьбы с простудными заболеваниями. Один из проверенных годами средств, чтобы облегчить кашель у детей и взрослых, а затем и совсем от него избавиться — молоко с содой и медом. Такой горячий напиток смягчает горло и облегчает откашливание. Попробуйте, это безопасно и проверено временем.
Ингредиенты: Гречишный мед, Молоко, Сода

смузи
10 минут
Смузи «Зимний мандарин» с корицей
Свежий и яркий вкус смузи создаст прекрасное настроение на весь день. Этот освежающий напиток хорош в любое время и особенно подходит для жарких летних дней.Смузи «Зимний мандарин» с корицей получается очень вкусным и отлично освежает. Рецепты домашних коктейлей доступны по ингредиентам и просты в приготовлении.Для такого коктейля подойдут мандарины совершенно любого сорта, можно даже кисло-сладкие. Бананы лучше всего брать спелые. Подают такой коктейль и сразу же после приготовления.
Ингредиенты: Банан, Вишневый сок, Мандарины, Молотая корица

лимонады
30 минут
Полезный лимонад с киви
Лимонад — прохладительный напиток, традиционно его делают из лимонного сока с добавлением газировки и сахара. Современная рецептура допускает добавление других фруктов и ягод. Лимонад, приготовленный с киви, не только имеет привлекательный внешний вид, но и очень необычный освежающий вкус. Благодаря содержанию лимонного сока и фрукта киви, этот напиток богат витамином С и очень полезен.
Ингредиенты: Вода, Газированная вода, Киви, Лимон, Сахар

Безалкогольные кокте...
10 минут
Вкусный молочный коктейль
Молочный коктейль имеет необыкновенно нежный и легкий аромат. Такой напиток считается источником энергии, заряжает на весь оставшийся день и поднимает настроение. Состав молочного коктейля богат кальцием, необходимый для поддержания крепкого состояния костей и мышц. Такой напиток отлично подойдет после выполнения тренировки.
Ингредиенты: Йогурт, Клубника, Мед, Молоко, Овсянка

смузи
10 минут
Великолепный, творожный смузи с черникой
Вы будете приятно удивлены, попробовав этот смузи. Готовится он из обычных продуктов, которые мы едим каждый день. Но творог и простокваша в чистом виде уже не производят на нас впечатления, а превратившись в смузи, с добавлением лесной ягоды, они становятся великолепным лакомством. Это прекрасная замена обычному творогу, который мы часто едим на завтрак. Готовится такой смузи несколько минут и понравится абсолютно всем, в том числе и детям.
Ингредиенты: Мед, Простокваша, Творог, Черника






















