
Диетические салаты с консервированной кукурузой
1922 пошаговых рецепта

салаты с крабовыми п...
15 минут
Салат с крабовыми палочками, кукурузой и колбасой
Легкий, сочный и очень вкусный салат с кукурузой и крабовыми палочками. Готовится быстро и просто. Попробуйте, вам обязательно понравится!
Ингредиенты: Докторская колбаса, Консервированная кукуруза, Крабовые палочки, Майонез, Огурец, Петрушка, Черный перец молотый, Яйца

салаты с курицей
15 минут
Салат с курицей и кукурузой
Этот салат сочетает в себе нежность куриной грудки, сладость кукурузы и насыщенный вкус сыра. Идеально подойдет для семейного ужина или дружеской встречи.
Ингредиенты: Консервированная кукуруза, Куриная грудка, Майонез, Морская соль, Смесь перцев, Сыр, Яйца

мясные салаты
20 минут
Салат с овощами и карбонадом
Салат с овощами и карбонадом является одним из самых простых салатов. На его приготовление не уйдет много времени. Большое разнообразие ингредиентов позволит получить вам очень вкусный салат с богатым вкусом. Добавление карбонада в этот салат сделает его более сытным.
Ингредиенты: Болгарский перец, Карбонад копчено-вареный, Консервированная кукуруза, Куриное яйцо, Майонез, Огурец, Соль, Черный перец молотый

грибные салаты
25 минут
Салат с кукурузой и маринованными грибами
Ярким и нежным получается салат с маринованными лисичками и кукурузой. Дополняют блюдо листья рукколы, отварные яйца и кусочки сыра. Сытный салат хорошо подойдет для перекуса или для дополнения к гарниру. Грибы имеют нежный сладковатый привкус с легкой горчинкой, поэтому они сочетаются с многими вторыми блюдами. Лисички укрепляют сердечную мышцу, иммунитет и улучшают работу поджелудочной железы. Салат готовится быстро и без особых усилий.
Ингредиенты: Консервированная кукуруза, Куриное яйцо, Маринованные лисички, Петрушка, Свежая зелень, Сметана 10% жирности, Соль, Твердый сыр, Укроп

салаты с рыбой
30 минут
Салат с кукурузой и лососем
Сытный салат с консервированной кукурузой, горошком, лососем, яйцами и майонезом можно приготовить на ужин или как дополнение к обеду. Майонез можно заменить нежирной сметаной, а вместо лосося взять другую консервированную рыбу, например, тунца. А еще в салат можно добавить парочку огурчиков. Лосось улучшает эластичность и здоровье кожи и волос, а также положительно воздействует на клетки мозга. Украсьте салат веточкой кинзы или петрушки.
Ингредиенты: Зеленый лук, Кинза, Консервированная кукуруза, Консервированный горошек, Консервированный лосось, Куриное яйцо, Майонез, Соль, Черный перец молотый

салаты с тунцом
15 минут
Салат с тунцом и сладкой кукурузой
Тунец ценится за высокое содержание белка при очень маленьком количестве жиров. Действительно, в 100 г тунца содержится 30 г белка и меньше 1 г жира. Кроме того, эта рыба богата фосфором, калием и магнием, что делает ее незаменимой в диетическом питании детей, подростков и спортсменов. Тунец жарят, запекают с травами и овощами, готовят из него рыбные супы и салаты. Один из таких салатов, со сладкой кукурузой, творожным сыром и зеленью мы предлагаем Вам попробовать.
Ингредиенты: Консервированная кукуруза, Красный лук, Маринованные корнишоны, Сливки 33% жирности, Соль, Творожный сыр, Тунец в масле кусочками, Укроп, Черный перец молотый

салаты с курицей
20 минут
Салат с копченой курицей и редисом
Салат с копченой курицей — вкусное и сытное блюдо для семейного ужина. Однако при ресторанной подаче он с легкостью украсит и праздничный стол. Овощи придают этому салату свежесть и легкость, а сладость кукурузы хорошо сочетается с копченой курицей и сыром.
Ингредиенты: Зелень, Консервированная кукуруза, Куриная грудка (копченая), Майонез, Огурец, Редис, Соль, Специи, Твердый сыр

салаты с маринованны...
15 минут
Сытная морковь по-корейски с овощами
Морковь по-корейски родом из Советского союза. Придумали его советские корейцы, депортированные в Казахстан и Узбекистан в 1937 году. Во многих кухнях мира существует огромное количество рецептов с морковью по-корейски. Сегодня приготовим простой, вкусный и сытный салат с корейской морковью и овощами.
Ингредиенты: Консервированная кукуруза, Майонез, Морковь, Огурец, Оливки, Полукопченая колбаса, Соль, Твердый сыр

салаты
15 минут
Легкий салат с тунцом и консервированной кукурузой
Тунец — рыба, с каждым годом набирающая все большую популярность среди потребителей. Масштабная ловля тунца началась только с середины 20 века. В настоящее время существует также искусственное выращивание тунца, и производят его на фермах заливов Средиземного и Японского морей. Тунец считается деликатесной рыбой среди многих стран мира благодаря ценному составу и нежному вкусу. Такую рыбу подают холодной, горячей, отварной, жареной, печеной, соленой, копченой, консервированной и сушеной.
Ингредиенты: Душистый перец горошком, Зелень, Консервированная кукуруза, Красный болгарский перец, Куриное яйцо, Огурец, Оливковое масло, Репчатый лук, Сахар, Соль, Столовый уксус, Тунец кусочками в собственном соку

салаты с яйцом
10 минут
Салат «Берта» с горчично-сметанной заправкой
Очень яркий, легкий и вкусный салат. Основная его изюминка в горчично-сметанной заправке. Именно она придает блюду изысканный и пикантный вкус.
Ингредиенты: Зернистая горчица, Консервированная кукуруза, Красный болгарский перец, Огурец, Помидор, Сметана, Яйца

салаты с крабовыми п...
15 минут
Салат с крабовыми палочками, кукурузой и огурцом
Очень быстрый и вкусный салат. Он всегда меня выручает, если нежданно приходят гости. Есть очень много вариаций на тему салата с крабовыми палочками. Мне нравится добавлять в такой салат огурец. Он придает блюду нежность.
Ингредиенты: Консервированная кукуруза, Крабовые палочки, Куриное яйцо, Майонез, Огурец, Репчатый лук, Соль

салат с кукурузой
30 минут
Салат айсберг с кукурузой и крабовым мясом
Зелень айсберг прекрасно подходит для салатов. Она придает им свежесть и сочность. Предлагаю приготовить салат из листьев айсберга, кукурузы, крабового мяса и овощей.
Ингредиенты: Консервированная кукуруза, Консервированное крабовое мясо, Красный лук, Майонез, Огурец, Салат «айсберг»

салаты с консервиров...
15 минут
Сочный капустный салат с яичным блинчиком
Этот салат интересен тем, что вместо обычных яиц в него добавляются обжаренные яичные блинчики. Он получается сочным, вкусным и питательным.
Ингредиенты: Капуста, Консервированная кукуруза, Майонез, Соль, Укроп, Черный перец молотый, Яйца

салаты с ветчиной
20 минут
Ветчинный салат с маслинами и кукурузой
Сытный салат из ветчины, яиц и сыра с добавлением кукурузы, маслин и помидоров. В качестве ветчины можно использовать копчено-вареный окорок или карбонад.
Ингредиенты: Ветчина, Горчица, Консервированная кукуруза, Куриное яйцо, Майонез, Маслины без косточки, Петрушка, Помидоры черри, Сыр, Черный перец молотый, Чеснок

овощные салаты
30 минут
Летний овощной салат с кукурузой
Простой в приготовлении рецепт полезного, богатого витаминами салата из летних овощей. Салат хорош сам по себе в качестве легкого перекуса, а также он может быть хорошим гарниром к жареному мясу, в том числе и к шашлыкам, или к рыбе. Салат смотрится ярко, поэтому отлично подойдет и для украшения праздничного стола.Салат, приготовленный по этому рецепту имеет сладкий, чуть острый вкус с легкой кислинкой.
Ингредиенты: Болгарский перец, Консервированная кукуруза, Красный лук, Петрушка, Помидор, Растительное масло, Соль, Черный перец молотый

салаты с крабовыми п...
1 час
Крабовый салат с красным рисом
Описание: Крабовый салат — классика праздничного стола. Обычно на праздники готовят много жирной и тяжелой еды, но можно уменьшить нагрузку на организм, сделав некоторые блюда полезнее. Например, заменить обычный рис в салате на красный.
Ингредиенты: Зелень, Консервированная кукуруза, Крабовые палочки, Красный рис, Куриное яйцо, Майонез, Маринованные шампиньоны, Морковь, Оливки, Репчатый лук, Соль

салаты с рыбой
30 минут
Салат с консервированной сельдью и кукурузой
Хороший рыбный салат всегда будет украшением на праздничном столе. Время на приготовление дополнительных блюд обычно крайне ограничено, поэтому лучше всего использовать уже готовые продукты. Консервированная сельдь в томатном соусе и кукуруза отлично подойдут для салата! Смешайте измельченную рыбу с отварным яйцом, репчатым луком, картофелем и огурцом. Добавьте в салат кукурузу, а после заправьте его майонезом. Закуска станет еще вкуснее!
Ингредиенты: Картошка, Консервированная кукуруза, Куриное яйцо, Майонез, Огурец, Репчатый лук, Рыбные консервы

салаты с рыбой
1 час
Салат из рыбных консервов с консервированной кукурузой
Ищите вкусный, но бюджетный салат с новым вкусом? Обратите внимание на этот рецепт! Салат из рыбных консервов и кукурузы и готовится из предельно доступных и привычных ингредиентов. Сочетание консервированной рыбы и кукурузы по праву можно назвать классикой. Сделайте такой салат и точно не прогадаете с выбором дополнения к праздничному столу. Не забудьте украсить салат перед подачей свежей зеленью!
Ингредиенты: Душистый перец молотый, Консервированная кукуруза, Майонез, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Рыбные консервы, Соль, Чеснок, Яйца

салаты с рыбой
30 минут
Салат с рыбными палочками, консервированной кукурузой и листьями пекинской капусты
Салат из рыбных палочек, кукурузы, листьев пекинской капусты и огурца можно подать в качестве гарнира к любому мясному блюду. Он отлично оттенит и дополнит вкус мяса. В качестве заправки к данному блюду отлично подойдет как майонез, так и сметана. Благодаря ингредиентам салат получается в красивой цветовой гамме и отлично украсит праздничный стол. А сформировав его в отдельные стеклянные формы вы дополните свой сервированный стол красками.
Ингредиенты: Консервированная кукуруза, Майонез, Огурец, Пекинская капуста, Рыбные палочки, Яйца




















