
Диетические блюда из картофеля

драники
30 минут
Нежные драники с чесночным соусом
Драники — это оладьи из картофеля, обжаренные на подсолнечном масле, которые можно подать к столу со сметаной. Блюда из картофеля, к которым относится это блюдо, насыщают организм цинком. Теплые, нежные, в сметанной подливке — домашние драники просто таят во рту. Они обязательно зайдут на ура.
Ингредиенты: Картошка, Красный жгучий перец, Куриное яйцо, Пшеничная мука хлебопекарная, Сметана, Соль, Чеснок

блюда из картофеля
2 часа 5 минут
Запеченный картофель с грибами под сыром
Когда на носу предстоит застолье и встреча с дорогими любимыми гостями, с немаленьким аппетитом, да и что там греха таить любящих просто и вкусно поесть я всегда готовлю сытные блюда. А что может быть вкуснее картошки с сыром. Этот аппетитный аромат с нотками грибов не оставит равнодушными ваших гостей.
Ингредиенты: Картошка, Опята, Растительное масло, Репчатый лук, Сметана 20% жирности, Специи, Сыр

блюда из грибов
50 минут
Традиционные жареные маслята с картофелем в мультиварке
Маслята — это один из самых популярных видов грибов, имеют высокую питательную ценность и насыщают наш организм витаминами группы В, клетчаткой, углеводами, эфирными маслами и аминокислотами. Полезные вещества легко усваиваются организмом и дают организму энергию такую необходимую в осеннее время.
Ингредиенты: Картошка, Маслята, Подсолнечное масло рафинированное, Репчатый лук, Соль, Черный перец молотый

блюда из картофеля
25 минут
Картофельное пюре «Нежность»
Картофельное пюре – одно из самых распространенных блюд из картофеля, которое любят и взрослые, и дети. Готовится легко, быстро, из доступных продуктов. Это отличный гарнир к любому мясному блюду. Пюре, приготовленное по этому рецепту получается очень ароматное, нежное, воздушное.
Ингредиенты: Картошка, Молоко, Сливочное масло

блюда из грибов
45 минут
Картофель с грибами в кокосовом молоке
Кокосовое молоко совсем недавно вошло в привычный рацион современного человека. Несмотря на это, молоко быстро полюбилось огромным слоям населения. Помимо самостоятельного употребления, кокосовое молоко может быть включено в ряд разнообразных блюд. Оно используется в приготовлении десертов, напитков, супов и многого другого. Кокосовым молоком также можно заменить присутствующие в блюде сливки или обычное корове молоко.
Ингредиенты: Белое сухое вино, Грибы, Картошка, Кокосовое молоко, Оливковое масло, Репчатый лук, Свежая зелень, Соль, Черный перец молотый, Чеснок

голубцы
1 час 59 минут
Голубцы с картофелем
Раньше мне казалось, что готовить голубцы сложно и требуется на это много времени и усилий. Пока подруга не поделилась со своим рецептом успешного приготовления этого вкусного и полезного блюда. А также она открыла небольшие секретики, которые точно пригодятся для новичков в этом деле.
Ингредиенты: Белокочанная капуста, Вода, Картошка, Морковь, Мясной фарш, Растительное масло, Репчатый лук, Рис, Специи, Томатная паста, Томатный сок

картофель с курицей
7 часов
Картофель с куриными окорочками в соусе наршараб
Вкусная идея для ужина! Картошечка получается румяной снаружи и мягкой внутри, а мясо куриного окорочка выходит очень сочным и ароматным. Приятного аппетита!
Ингредиенты: Адыгейская соль, Картошка, Кунжутное масло, Куриный окорочок, Соус наршараб, Специи для курицы


















