Диетическая запеканка
Рецепты запеканок — как приготовить запеканку из картофеля, капусты или макарон: соусы сливочные, сырная корочка, варианты диетические. Читать далее
творожная запеканка
1 час
Нежная творожная запеканка без муки «Персик-банан»
Для приготовления этого рецепта вам понадобится йогурт со вкусом персика. Но можно поэкспериментировать и выбрать йогурт с другим вкусом. Время приготовления зависит от индивидуальных особенностей вашего духового шкафа, поэтому может меняться как в большую, так и в меньшую сторону. Советую проверять готовность блюда зубочисткой.
1
Ингредиенты: Банан, Ванилин, Йогурт, Куриное яйцо, Манная крупа, Сахар, Сливочное масло, Сода, Творог 9% жирности
мясная запеканка
1 час
Мясная запеканка с кабачком цукини, зеленью и специями
Мои дети плохо едят овощи, но хорошо мясо, вот я и придумала необычное и очень вкусное блюдо.
Ингредиенты: Душистый перец молотый, Зелень, Кабачок цукини, Красный картофель, Куриное яйцо, Морковь, Мясной фарш, Репчатый лук, Сметана 15% жирности, Соль, Сыр, Чеснок
запеканка
40 минут
Нежная запеканка из кабачков с красной рыбой
Кабачок — прекрасный выбор для тех, кто следит за своим здоровьем благодаря большому содержанию витаминов и минералов. Нейтральный вкус кабачка позволяет комбинировать его со множеством ингредиентов. В сочетании с красной рыбой запеканка из кабачка превращается в деликатес. Для нашего рецепта мы взяли горбушу, но можно использовать и другие виды красной рыбы на ваш вкус.
Ингредиенты: Горбуша, Кабачок, Куриное яйцо, Панировочные сухари, Растительное масло, Репчатый лук, Соевый соус, Сыр, Чеснок
творожная запеканка
3 часа 20 минут
Диетическая творожная запеканка с соусом из каркаде
Приготовление творожной запеканки в домашних условиях простой и удобный процесс. Запеканка по Дюкану ― блюдо не только вкусное, но и сытое; отлично служит завтраком и ужином, ее вкус вам запомнится надолго, стоит только попробовать однажды, вы захотите приготовить ее еще. Она понравится всем, особенно детям.
Ингредиенты: Ванильный сахар, Вода, Каркаде (гибискус), Картофельный крахмал, Куриное яйцо, Овсяные отруби, Разрыхлитель теста, Сахарозаменитель, Творог
картофельная запекан...
1 час
Запеканка из картофельного пюре со свиным фаршем
Это блюдо не претендует на изысканность, но всегда привлекает внимание. Получается невероятно вкусная запеканка!
Ингредиенты: Картошка, Куриное яйцо, Подсолнечное масло рафинированное, Репчатый лук, Свиной фарш, Сливочное масло 72%, Соль, Укроп, Чесночный перец
запеканка
1 час 30 минут
Ленивые сырники или творожная запеканка без лишних калорий
Очень простой и быстрый вариант творожной запеканки или ленивых сырников. Никакой муки, манки и прочих загустителей не понадобится. Без них получается низкокалорийно и не менее вкусно.
Ингредиенты: Кукурузный крахмал, Сахар, Творог, Яйца
запеканка
1 час
Сытная запеканка из макарон
Запеканка из макарон готовится из твердых сортов пшеницы. Благодаря правильным ингредиентам она получается очень сытной, вкусной и обязательно порадует ваших близких людей за общим столом. Блюдо готовится очень быстро, несмотря на большое количество ингредиентов. Обязательно попробуйте.
Ингредиенты: Куриное яйцо, Макароны, Молоко, Помидор, Сметана, Соль, Сыр, Черный перец молотый
овощная запеканка
30 минут
Запеканка из брюссельской капусты в яично-сливочной заливке с сыром
Брюссельская капуста хороша не только в супах и гарнирах - с ней получается замечательная запеканка с сыром, яйцами и сливками. Результат не останется без внимания за столом.
Ингредиенты: Брюссельская капуста, Растительное масло, Сливки, Соль, Твердый сыр, Яйца
картофельная запекан...
1 час
Легкая запеканка из куриного фарша, капусты и картофеля
Запеканка из куриного фарша, капусты и картофеля — невероятно вкусное блюдо, которое удивит многих. Куриный фарш отлично сочетается с капустой, картофелем и луком. Также в фарш добавляется мед, горчица, соль, перец, яйцо, молоко и сливки. Именно поэтому он получается таким нежным, сочным и сливочным. К тому же куриное мясо содержит в себе много пользы. Курица богата фосфором, кальцием и белком, которые необходимы для построения костей и мышц.
Ингредиенты: Горчица, Капуста, Картошка, Куриное яйцо, Куриный фарш, Мед, Молоко, Подсолнечное масло рафинированное, Репчатый лук, Сливки, Соль, Черный перец молотый
