Мясные говяжьи котлеты в колечках из перца

Мясные говяжьи котлеты в колечках из перца

Говяжий фарш является достаточно распространенным мясным продуктом. Важнейшую роль в приготовлении фарша играет свежесть говядины, ведь именно качественный фарш обеспечит блюдам отменные вкусовые качества. Говядина обладает высокой питательной ценностью, поскольку является основным источником животного белка. Она также содержит множество минералов, которые благоприятно воздействуют на организм человека. Говяжий фарш идеально сочетается со всевозможными специями и овощами, именно поэтому он имеет такой широкий спрос и актуальность по всему земному шару. Из говяжьего фарша готовят множество блюд на всевозможные случаи жизни.
Калории
158,65 кКал
Белки
8,28 грамм
Жиры
10,8 грамм
Углеводы
4,61 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
1 час 15 минут
Время на кухне
30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
1 из 5
Кухня
европейская
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Штук

Для блюда

600 г
3 шт. = 450 г
1 шт. = 300 г
2 ломтик = 50 г
1 шт. = 60 г
50 мл = 50 г
1 шт. = 80 г
60 г
2 ст. л. = 34 г
3 веточка = 6 г
 по вкусу
 по вкусу
 по вкусу
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Перед покупкой внимательно осмотрите содержимое упаковки фарша. Качественный фарш должен быть однородным и равномерным. Пятна – признак порчи и низкого качества продукта.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Очистите лук и нарежьте мелкими кубиками. Залейте хлебные ломтики молоком и оставьте на 10 минут. Кабачок промойте и нарежьте колечками небольшой толщины. Сладкий перец очистите, промойте и нарежьте колечками примерно 1 см в толщину. Натрите сыр. Промойте и нашинкуйте петрушку.

Шаг 1

Добавьте в фарш яйцо, лук, петрушку, сушеный чеснок и кориандр. Посолите и поперчите по вкусу. Выжмите хлеб и добавьте к общей массе. Тщательно перемешайте.

Шаг 2

Смажьте противень растительным маслом, выложите на него колечки из сладкого перца, внутрь поместите кабачок. Сформируйте котлеты из получившейся мясной смеси и выложите на кабачок.

Шаг 3

На котлету поместите еще один кружок из кабачка и присыпьте сыром. Отправьте блюдо в духовку на 45 минут при температуре 180 градусов.

произвести впечатление

После приготовления дайте блюду немного настояться. Выложите несколько перцев на порционную тарелку и украсьте веточками молодой петрушки. Подавайте как самостоятельное блюдо, или со спагетти, овощами или кашами на собственное усмотрение.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 2 оценок
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении