
Наваристый постный рассольник с перловкой
Это исконно русское блюдо появилось еще в 15веке, и с тех пор прочно вошло в национальную кухню и жизнь на Руси. Основа вкуса и аромата рассольника — соленые огурцы. Чем богаче будет засол огурцов — с травами, чесноком, тем ароматнее будет рассольник. К слову, соленые огурцы и рассол обладают целебными свойствами в виде антиоксидантов. Предлагаемый постный вариант блюда — хорош для вегетарианцев. И хотя он варится без мяса, сытность ему обеспечивает перловая крупа.
- Калории
- 88,54 кКал
- Белки
- 2,55 грамм
- Жиры
- 0,36 грамм
- Углеводы
- 19,08 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 40 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютенУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Для блюда
| 100 г | |
| 3 шт. = 360 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 1 шт. = 100 г | |
| 1 шт. = 90 г | |
| 2 шт. = 60 г | |
| 1 зубчик = 5 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Кладите в рассольник меньше соли, поскольку соль есть в огурцах и рассоле.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Почистите картофель, лук, чеснок и морковь, помойте все овощи. Помидоры и зелень также помойте и дайте им обсохнуть на полотенце. Перловку помойте несколько раз.
Шаг 1
Загрузите перловку в кастрюлю с водой и поставьте на огонь. Нарежьте картофель кубиком, морковь и помидоры натрите на терке. Лук и огурцы нарежьте мелко. Когда перловка покипит 20 минут, отправьте к ней картофель.
Шаг 2
Сделайте поджарку. В разогретой сковороде на растительном масле обжарьте лук до золотистого цвета, затем добавьте морковь. Через пару минут загрузите помидор, всыпьте соль и сахар по вкусу и дайте покипеть 2 минуты. Затем отправьте поджарку в кастрюлю. После закипания варите до готовности картофеля.
Шаг 3
Под конец варки отправьте в кастрюлю огурцы. Выключите плиту и дайте настояться 10 минут.
произвести впечатление
При подаче разлейте рассольник в порционные тарелки. Притрусите зеленью, по желанию положите сметану. Подайте хлеб.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы




























