
Запеченный свиной окорок в ароматном маринаде с помидорами и луком
Запеченный свиной окорок в ароматном маринаде с помидорами и луком — это блюдо русской кухни. Жарить и запекать свинину была очень популярно в России в XVII-XIX веке. Свинина считается высоко белковым мясом с низким содержанием жира. Раньше свинину запекали с разными овощами, позже начали ее мариновать, чтобы придать больше вкуса и аромата. А для сочности добавляли помидоры и лук, так как они содержат много воды.
- Калории
- 163,96 кКал
- Белки
- 16,88 грамм
- Жиры
- 9,89 грамм
- Углеводы
- 2,48 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 6 часов 40 минут
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 3 из 5
- Острота
- 2 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Для блюда
| 1800 г | |
| 300 г | |
| 100 г | |
| 5 зубчик = 25 г | |
| 50 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Промойте свиной окорок и замочите его на 15 минут. Лук очистите от шелухи. Помидоры хорошо промойте. Чеснок очистите от шелухи.
Шаг 1
В глубокую миску выложите свиной окорок и выдавите туда чеснок. Добавьте различные приправы, майонез и тщательно перемешайте. Нарежьте лук кольцами и добавьте к мясу. Оставьте мариноваться на 5 часов.
Шаг 2
Противень застелите пергаментом. На пергамент выложите замаринованный кусок свиного окорока и накройте его фольгой. Разогрейте духовку до 220°С и запекайте свиной окорок 70 минут.
Шаг 3
Помидоры нарежьте кольцами. Достаньте из духовки свиной окорок, снимите фольгу и выложите нарезанные помидоры. Поставьте в духовку при 180°С на 15-20 минут, до золотистого цвета.
произвести впечатление
Запеченный свиной окорок нарежьте на небольшие кусочки и выложите их на тарелку. Украсьте это блюдо листьями салата, свежими овощами, а кусочки свиного окорока обильно полейте любимым соусом.
Сделать полезнее:
Для маринада свиного окорока вместо майонеза используйте сметану с горчицей и добавьте немного соевого соуса для пикантности.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

























