
Долма с пшеничной крупой
В Армении всегда готовят такую долму.
- Калории
- 119,77 кКал
- Белки
- 2,42 грамм
- Жиры
- 3,31 грамм
- Углеводы
- 19,63 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 15 минут
- Время на кухне
- 50 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- армянская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютенУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 1 шт. = 890 г | |
| 300 г | |
| 150 г | |
| 2 шт. = 240 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 1 шт. = 250 г | |
| 20 мл = 20 г | |
| 30 г | |
| 10 г | |
| 5 г | |
| 5 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Капусту варить в кипящей воде 5 минут.
Шаг 2
Пшеничную крупу прочистить помыть и варить 10 минут.
Шаг 3
В миску добавить рис, пшеничную крупу и картошку.
Шаг 4
Обжарить лук и добавить а миску тоже.
Шаг 5
Добавить соль и перец по вкусу перемешать.
Шаг 6
Получившуюся маску завернуть в листья капусты. И вложить в кастрюле равномерно.
Шаг 7
Добавить порезанные помидоры и яблоки.
Шаг 8
В конце добавить топлёное масло, немножко воды и готовить на медленом огне 30-35 минут.
произвести впечатление
Подавать горячим.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы



























